元旦送给自己的《谁说你不能演讲》,开启了我今年的读书之旅。给自己订下了每天睡前读十页书。结果越读越喜欢,提前完成。
这段时间无论是新闻还是群里大家都在做总结、定计划。非常巧合,徐锋老师建了关于时间管理的分享群。我正好需要。因为我认识到自己的不会确定目标也没有充分管理好时间。昨天的举办的开营仪式。大家分享《谁说你不能坚持》,群里发了电子版的书。
今天我毫不犹豫的在京东下单买了一本,下午就收到了。如饥似渴的读着。边读边记笔记。有种相见恨晚的感觉。结合昨天徐锋老师的分享,书中的内容就是为我量身订做似的。原来坚持是有方法的。时间管理是一种习惯。坚持是我们从现在的自己,变成更好的自己。1.01的365次方等于37.8,1.02的365次方等于1377.4,每天多坚持0.01,坚持一年后就是巨大的变化 。积跬步以至千里。坚持就是把一点一点小小的改变累积起来。当累积到一定程度就会达到质的改变。这就是坚持的力量。
坚持也是一种高贵的品质。今天我学到了坚持能量环GALA能量环。第一目标:给坚持一个具体的方向和明确的理由。第二行动:进行大量而持续的行动,或因目标而动;或因行动而发现目标。第三,热爱,在行动中产生热爱,持续质变,收获惊喜。第四,调整,阶段性调整,修正方向升级目标。设定有挑战但可实现的目标,再找到实现目标的标杆。
相信这本书的学习帮助自己养成坚持的习惯,变成更好的自己!