可爱的朱朱小姐:
见效快的，不一定持久。通过良好习惯和饮食改变的，才健康和持久。为什么医美会容易让人上瘾，因为它是有有效期的，过了有限期，状态可能还不如医美前，要保持状态，只能坚持做医美。有的人觉得现在让自己变美就行，管它将不将来，管它上不上瘾。活在当下也没错，但可以选择有更健康持久的方式。
昨天又开始居家办公，今年的第三次了。听朋友说，他们居家办公，只发最低工资。现在除了个别行业吃到撑，大部分企业都吃不饱，太不容易。要改变这种状况，就要找到问题的源头，防范于未然，这样才能把影响和损失降到最低。等到问题出来，就要花几倍甚至几十倍的人力、物力、财力来控制，而且不一定能解决。同样的问题，如果一直用同样的方法，大家都会失去耐心的。
而我们遇到这样的问题，也要放宽心。可以适当表达情绪，但该干嘛还是该干嘛去。如果没工作可做，那就做平时想做、但没时间做的。比如我利用上次的静默，减重3斤。除了减重，还可以在家学习、运动、调养身体。所以，发生什么不重要，重要的是我们用什么心态去对待。
好啦，准备午休，午安。
