彼岸中原焦点分享第2493天(2025年5月26日)锻炼打卡44天。
整个星期中每一天的每一分钟里,情况都是一样糟吗?
告诉我有没有一些时候是没有那么糟的时刻?
当事情没有像以往那么糟的时候是发生了什么事情呢?
当事情没有以往那么糟的时候,你又有何不同?
若1到10分,10分是心情很好,1分是心情不好,你这一周大致几分左右?
在哪一日的心情是比2分更多一点的,什么时候想起这件事情时哭泣的时间是短一些的
什么时候想起这件事情时,觉得比较忍受这痛苦的感觉是多一点的?
彼岸中原焦点分享第2493天(2025年5月26日)锻炼打卡44天。
整个星期中每一天的每一分钟里,情况都是一样糟吗?
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当事情没有像以往那么糟的时候是发生了什么事情呢?
当事情没有以往那么糟的时候,你又有何不同?
若1到10分,10分是心情很好,1分是心情不好,你这一周大致几分左右?
在哪一日的心情是比2分更多一点的,什么时候想起这件事情时哭泣的时间是短一些的
什么时候想起这件事情时,觉得比较忍受这痛苦的感觉是多一点的?