“热爱可抵岁月漫长”,但是最近丢了自己最喜欢的热爱——晨跑。自本学期开学以来,严格来说是中秋过后,颈椎压迫神经大概半月有余,随后耳石症复发,刚做治疗有些缓解,膝盖开始疼痛。
我冥冥之中有种不好的预感,就我们这个小小的校区已经有1位老师做了半月板手术,还有一个老师正因为半月板损伤居家休息,我的检查报告是在前天晚上看到的,这一时间去医院急诊,想听个医生的准话,不然我可能一夜胡思乱想,但值班的都是外科医生,幸好遇到一位很热情的值班护士,让我加了她微信,她帮我问问,第一时间得知不严重,吃药即可,心里放松很多。
第二天上午又去骨科让医生看看片子,医生也说不严重,在他眼里就像一次感冒,但是不能跑步了,甚至每天的步数控制在五六千就足够了。
晴天霹雳,我想过自己半月板会出问题,但是不能跑步还是接受不了,跑步带给我绝不仅仅是健康,我现在都开始怀念晨跑的舒适与畅快。
“每天步数五六千”这句话也挺难的,上一天班都得快1万步了,看来以后不仅晨跑时间需要重新安排,上班活动也需要调整,少走动不蹦跳。
这对于热爱运动的我来说,很憋屈,我一下子不知道该怎么生活了,心里空脑子也空。医生说可以游泳,但我晕水,医生说可以做一些训练,虽然康复训练也是一种运动,但我不想做它,我运动纯属热爱,带着康复的目的的运动不是我喜欢的,突然觉得人生的自由越来越少了,连我最喜欢的运动,也被插手管控。
我想想我还能在本来晨跑的时间干什么?
睡觉,坚决不行,我不是一个觉多的人,生物钟到6点左右就醒了,不运动还睡懒觉,我接受不了。
但我得面对现实啊,我相信一切都是最好的安排,不让我晨跑了,一定能有别的让我热爱的事情,不能一直纠结于不能做的事。
仅次于晨跑的就是阅读了,晨起做做瑜伽看看书写写笔记也挺好。
排在第三的爱好是写毛笔字,晨起练习毛笔字也挺好,修心养性,只是担心颈椎。
否则就得开发新的项目,之前晨跑的时候早饭都糊弄的,煮粥,煮蛋,煮玉米……能吃饱就行,不讲究,也许以后每天的早餐可以吃的不用那么慌张,对身体来说也是件好事。
医生说不让跑步但是没说不让运动,我始终相信运动的力量,每天清晨起来我依然会运动,瑜伽、健身操、普拉提……
感恩这一次小挫折,改变从这里开始!