今年我又参加了学校组织的某项比赛，又一次失利，有不甘心有失落，但也有成长。 赛前心态： 比赛前，并没有忙到全力以赴，毕竟是个工作，不值得为...

当今社会存在一种奇怪的现象，虽然科学技术已经极大的提升了我们的生活舒适度，但是我们的不适阈值越来越低，感觉不适的次数越来越频繁。这是为什么呢？这...

今天是闺女6周岁生日，就在前天我还在处理她的情绪痛苦中。 她一向都比较喜欢手工类的玩具，最近是有些着迷，首先是上上周的周五在玩具店买了一套《变美...

此文是《脑科学与课堂》一书的读书笔记和感悟。 从第四章到第九章，依次描述了以脑为导向的教学模式的6个目标。 脑—目标1：为学习营造积极的情...

大家好，今天我想就《脑科学与课堂》一书中的第一想有关“神经迷失”和第四章“为学习营造情绪氛围”这两章谈谈对我印象比较深刻的一些观点。 ...

“祛魅”说白了就是“一切并非如此”“一切不过如此”。为什么要祛魅，祛魅的最终目的是驱逐心中的焦虑，逐渐让自己内核的变得稳定。正如书的封面所说“对...

周末在图书馆淘到一本好书，朱永新的《教育的减法》。此书是2023年出版的，我觉得这本书出版的大背景应该是受“双减”政策的鼓舞，书中的理念比较新，...