冬至下午，忙活了半天，吃完饺子，2点多，女儿午睡了，我却没有睡着，一阵无意义感袭来。突然对于什么都没有了兴趣，周六还在激情满满的织了一天的毛线，也不是为了让女儿早点儿带来毛线帽，只为了快速完成这件事情。周日只剩下收尾工作，却没了干劲儿。想不到我除了照顾好一日三餐干好日常工作外，我还能再做什么？也许我过习惯了那种在日常工作生活之外还有一片天地的生活，比如看书、写毛笔字、参加比赛，最近又迷上织毛线。但那周日下午的那一刻似乎都没有了兴趣。
床头堆放着今天已经看完的书已经将近50本，应该是这几年来看书最多的，真是无心插柳柳成荫，原来总是定阅读量目标，后来发现一直完不成，便懒散下来，结果今年不计数量的看反而完成了最多的阅读量，而那一刻我并不想继续读下去，似乎有种“足够多了”满足感。
毛笔字也不想写了，当我临摹完了800多个字的《曹全碑》，毛笔字也不想写了，也不想像去年一样写一些新年氛围的小装饰，对毛笔字也没了兴趣。
原本定了元旦三天去西安的计划，酒店都订好了，到那一刻也不想去了，似乎都能想象出来去西安的场景，没有对陌生地点的期待，反而觉得去哪里都有种熟悉感而没有新鲜感。
当时大脑里也在苦苦寻觅我还能做什么事情让自己提起兴趣，摄影？乐器？运动？其实又想学点儿啥，但有那种初学时的迷茫。这几年在运动、读书、毛笔字方面确实有了很大的进步，当时觉得似乎对于这三样有些倦怠了，总是在舒适区里呆着，看的书也是自己喜欢看的，而喜欢的大多数也是偏向于熟悉的，比如人物传记、家庭育儿、访谈记录等等。写的字也没有挑战，临摹《曹全碑》的时候总是追求尽快写完，追求数量。看完的书也没有及时的写观后感，所以读书、写字都是在追求数量，似乎没有内容的提升，所以当完成数量后，突然会陷入一种无意义感。
最近也没有及时的用文字记录，有人说我时常写这些东西，对于工作提升尤其对于职称没啥用处，不想解释，频道不同，无需多言。还是在自己的文字里边便的越来清晰，我们总是羡慕一些人生活目标清晰，用文字记录也是一种让自己变得清晰的方法。
就这样晕晕乎乎的开启了一周的生活，周一上午依旧进不了状态，中午便约着三个好友吃了个饭，听说，心情不好的时候约三五好友聊天就相当于看心理医生了，但好友们似乎也理解不了我的状态，反而因为没有午休说了很多话精神状态更差了。
中午下班走回家的路上，又想看手机，结果又想到网站说摆脱无意义感的方式之一就是放下手机，接触周围环境，于是又把手机收起来，抬头看到五线谱，又看到五线谱下边两排卖菜的老人，突然那一刻就觉得精神回来了，觉得有意义了。果然还得多和自然接触，多和自然的人接触。
精神混乱的时候，不止是精神混乱的时候，睡眠也不好，晚上睡不着早上醒的早，半夜醒来睡不着，食欲也跟不上，不知道自己的胃需要什么，有时候乱吃一顿，有时候又绝食一顿。脾气也不稳定，一会儿母慈子孝一会儿鸡飞狗跳。
当我在周二中午开始写下这段文字的时候，那种烦躁不安无趣的情绪已经不知去向。也不知道是在文字里清晰了还是这种情绪已经自我疗愈了。昨晚10点睡觉，一觉睡到了7点，睡眠也过来了。
现在想来，其实当低落的情绪来的时候无需焦虑，这是一种正常的生理现象，人的情绪总会起起伏伏，也不要刻意的去改变它，接受它，远离虚无缥缈的东西，去做一些实事儿，哪怕干家务也比躺床上烦恼强，没有目标的时候就没有目标吧，人总是时而清晰时而混沌，混沌的时候无需向远处看，看看身边的景色，慢慢汲取能量。
