跑步时间：2022年8月18日06:06
跑步地点：马路上
当时气温：二十八度左右
污染指数：48（空气质量为优）
跑步距离：5.44里
跑步时长:42分32秒
平均配速：7分49秒
平均心率:128次/分钟（数据错误）
平均步频：186步/分钟
平均步幅：69厘米
跑完后手测即时心率:24*6=144次/分
六十秒后手测即时心率19*6=114次/分
今天早上气温二十八度，比昨天高了两度。跑步的时间偶尔有点风，整体上没有昨天早上跑步时凉爽。
但配速还是比昨天快了一点点，平均心率128，跑完后心率144，六十秒后心率114，心率恢复率还行。只是心率有些偏高了点。
