上个月线上学习，报名了8000块。因为自己是刷卡报名的，当时自己很焦虑想着能够快一些，怎么样得把这个钱给还上，所以在行动当中整个人都是焦虑的，就是只想出结果，不注重过程，内心很不安。因为就想着怎么样把这笔钱还掉，当时也没有和爱人去商量这个事情，因为我会觉得我做什么事情他都不认可我，所以很多时候，我就自己想然后呢，自己去承受做了。
当昨天我收到银行的账单还款通知的时候我就去把这个事情告诉了我的爱人，我说我没有那么多钱，我说我自己也刷了一部分钱，然后我说我参加学习花了钱，我也要把这个还上，他就听完之后就问我，你刷了多少钱，我说8000块说完之后他没有说什么，然后过了一会儿我就收到一个转账有一个14,000。爱人跟我说这个钱是他转的，说你拿去还信用卡，如果不够的话你再告诉我，我再给你转。
通过这样的一件事情我开始去反思自己和回想以前我我为什么总是觉得我的爱人他不理解我，不支持我，我做的一些事情，不管是工作学习，他都总是在语言上去打击我，诋毁我，
所有的生活都是自己创造的！都是自己吸引来的，但是很多时候我们都不清楚，一味向外寻求。找他人原因，其实都是自己找出的！生活现状和人际关系。
我以前的行为模式就是自己想自己做，听不得别人半点反对意见，这个事情如果你反对我，我立马就不跟你去沟通，不跟你去交流，独立去做，渐渐的我跟爱人的沟通也越来越少。
通过这次事情之后，我反问自己我之前为什么不说？因为我我觉得可能我自己也有很多不确定，我觉得他会不支持我，但是我又很想去做这件事情，但是当我真的去很就是把自己的需求给表达出去，其实他是非常支持我的。当我跟他说我自己刷卡报名8000块钱的学费时候，嗯，她他过了一会儿就把转了14,000给我，而且我当时他跟我讲这件事情的时候，我的第1个反应就是，你都不问我这8000块钱报名学什么了吗？你就直接给我转吗？然后他说你不用问啊，你开心就好啊。其实我最大的感受就是真的，其实就是我很多时候都是我自己的原因，我爱人的很多东西，其实他是更加的心疼我，因为很多时候可能我都不是很了解我自己，但是我一味的逼自己去做很多自己做不了的事情，就像可能是蓉蓉讲的，我自己就是一个羔羊，但是我一直逼着自己去做狮子的事情，然后我就过程当中就会很焦虑很痛苦，因为我做不到速度没那么快，但是又想要快速拿到结果就会适得其反，但是这些所有的动作和行为我爱人我天天跟他在一起，他是看在眼里的，比如说我每天四五点钟就起床，晚上哄孩子睡觉很困，也要到11:00才睡我都会坚持把学习任务做完。他很心疼我，但是我从来不跟他去说我干什么或者是怎么样的，他不了解我，所以他就会讲一些，比如说他就会讲一些，你天天都不知道干什么怎么样的一些话，我听着就很不舒服，因为我会觉得嗯，我会觉得我很努力你都这样说我就无视我的努力，其实不是的，因为我跟他缺少沟通，有很多时候他会悄悄地把我的闹铃给关掉，他是想让我早一点睡多睡一会儿，不想让我起那么早，他说你起那么早精力跟不上，什么学习都没有用，身体精神状态不好，其实我老公他是一个非常大智若愚的人，他把什么东西都看得很明白，而且他学东西总是能够快速。我刚好就是相反的。所以通过这件事情之后我也开始反思，也开始慢慢的跟他去敞开心扉的去表达自己的需求，比如说在有一些事情我就会去，不那么着急的去反驳他，回避他，就直接去表达它，比如说我跟他说我想去做一件什么事情？我为什么这么去做？我希望能够让你知道并且得到你的支持，
那样我会更好的去做好做好。因为我觉得夫妻关系大于一切，其实我最开始就是想把夫妻关系给修好，所以其实很多的东西都是在了解自己的基础上，你要自己想要什么？对方才能够更好的给予你，因为如果你自己都不知道自己想要什么，别人又怎么可能会满足你的需求呢？
所以当你真正的，愿意去跟对方敞开的时候很多事情并不是你想象的那么糟糕，反而是更多的理解和包容，因为他知道你要什么？你需要什么他又能够给你什么？在这样一个关系当中就会变得和谐，所以当你足够敞开跟对方好好的表达自己。沟通自己你就会发现其实你一直生活在爱里，你想要追求的那种生活，那种和谐的关系，其实他一直都在，只是你自己一直被忽略。
遇事多内求。渐渐你就会看清事物的本质和自己的需求。
一个懂得自己需求的人才能越活越明白。
