知乎上有这样一个问题：别让孩子输在起跑线上是不是最大的谎言？

其中有一个高赞回答是：这句话不是谎言，只不过用错了对象。让孩子不要输在起跑线上，不是将来往死里折腾孩子，而是现在往死里折腾自己。

这段话能获得高赞不是没有道理的。

武汉42岁的胡女士，持续几个月头疼，却找不到原因。

当医生谈到孩子时，她突然崩溃大哭。

原来是平时在与孩子相处中，发生了争执，引发焦虑和抑郁。

还有一位刘女士，因辅导作业与孩子发生冲突，结果跳河轻生。

被成功救上岸之后，哭诉着说的第一句就是：“不要救我，我太累了。”

这样的生活似乎是每位家长都无法逃脱的牢笼。

可是父母在这种紧张、焦虑的心情下，营造出的氛围实在不利于孩子的成长。

家长无证上岗，不仅给自己带来许多烦恼，也给孩子增添了一些困扰。

所幸，被誉为“个人成长”导师的理查德•泰普勒，出品了《极简父母法则》一书，就是帮助万千父母解决育儿烦恼，让生活变得更加和谐与快乐。

著名作家王雪岩说：“我们培养孩子的目的，是培养他们有能力离开我们。”由此可见家庭教育的重要性。

对于孩子来说，父母的爱是最重要的。而让孩子可以感受到爱的方式，便是尊重、陪伴和家庭幸福。

尊重孩子，要学会换位思考

作者认为，要学会尊重孩子，父母就要改变说话方式。

日常生活中，大多数父母会用命令的口气对孩子说话。比如：“快去吃饭！”“刷牙去！”“赶快睡觉”等等。

殊不知，这样说话不仅让孩子感受不到爱，而且容易产生逆反心理。

那么我们可以改变说话方式，微笑着对孩子说“请把餐桌摆好”或者“请刷牙”。这便是言传身教最好的方式。

当然，尊重不仅仅只表现在语言和行为上，我们还要尊重孩子的思想和喜好。

尤其是步入青春期的孩子，内心敏感而且脆弱，他们的自信心特别容易被击垮。

这时，父母一定要理解孩子，学会换位思考，接受他们的选择，帮助孩子渡过这段特殊的时期。

当孩子从父母那里学会了尊重，将来走向社会，才能学会尊重别人。

享受陪伴孩子的时光，学会倾听孩子的心声

有的父母会说，每天大多数时间都是陪孩子啊，陪着他学习、看电视、玩游戏。

那么重点来了，我们和孩子待在一起时，心里想的是什么呢？是没完成的工作，还是没做完的家务？

千万别小瞧孩子，当父母身在曹营心在汉时，他们是能感觉到的，这样做没有任何意义。

和孩子待在一起，就是要全身心地陪孩子，了解他们的想法，走进他们的世界。

什么事情使他们快乐，什么事情让他们悲伤，他们喜欢什么娱乐活动，喜欢怎样的亲子关系等等。

多听一听孩子的想法，亲子沟通是双向的，我们只有和孩子主动交流，他们才会对我们敞开心扉。

夫妻关系大于亲子关系

家庭对孩子的成长有着至关重要的作用，而夫妻关系则是重中之重。

很多夫妻有了孩子之后，便把生活的重心放在孩子身上，完全不在乎对方的感受，更别说二人世界了。

当家庭出现这种状况时，就要引起重视了。

如果夫妻关系不和谐，将会影响孩子的婚恋观。

孩子只有感受到父母彼此之间的爱，他的内心才会充满爱，成人之后，才能组建幸福的家庭。

育儿有道的父母，一定是彼此相爱，积极乐观，给家庭中每位成员带去正能量的。

如果说父母的任务是完善孩子的人格，那么学校的任务在于教授孩子文化知识，培养孩子自主学习的能力。

拥有学习的能力，学会如何面对失败

作者认为，让孩子上学和教育孩子根本不是一回事。

当孩子步入学校，就意味着他们要与小伙伴们相处，过团体生活。这时，父母要教会孩子不要争强好胜，学会如何面对失败。

就拿考试来说吧，孩子考砸了，大多数父母会责备、说风凉话、惩罚，严重的还会打骂孩子。

可是，作为育儿有道的父母，要做的不是责备，也不是替孩子找理由开脱。

而是要告诉他，失败没什么大不了，考试成绩不是全部，虽然这次成绩不理想，但我们要从中找出原因，吸取教训。

让孩子找到改进的方法，为自己的失败承担责任，下一次避免失败就好了。

父母要树立正确的观点，给予孩子足够的信心，从而让他拥有自由快乐的人生。

维护孩子的利益，学会勇敢坚强

三岁之后，孩子在学校的时间远远超过了和父母在一起的时间。所以，学校生活对孩子而言是十分重要的。

然而，学校并没有想象的那么美好。即使家长对学校的教育体系不认同，也要尽量支持学校的政策，并教导孩子，要接受学校的教育方式。

而在关乎孩子切身利益的事情上，家长也不能总是听之任之。

比如，老师没有发现孩子有阅读障碍，使孩子很痛苦。这时家长应该及时与老师沟通，引导孩子尽快脱离痛苦，这是父母的职责。

当孩子在学校出现问题时，必须让孩子知道，事情会超出他们的能力范围，这时父母会在身边支持他们。

同时，也要告诉孩子，要成为有毅力、坚强的人，而不是被一点困难打倒。

面对校园霸陵，孩子要学会保护自己

校园霸陵，并不仅仅是殴打等暴力事件，实际上，语言暴力也属于校园霸陵，这一点，父母应该引起足够的重视。

近些年，校园霸陵的事件屡见不鲜。研究发现，有75%的孩子曾因外观而被同学调侃和欺负，终日闷闷不乐。

恃强凌弱是人的天性，父母要告诉孩子，面对校园霸陵的施暴者时，一定要抬头挺胸、自信满满，首先从气势上压倒对方。

其次，必须让孩子保持整洁的外表和正常的体重，不给其他孩子有可乘之机。

试想一下，如果孩子每天邋里邋遢，蓬头垢面，那肯定会让人取笑，会对孩子造成一生的创伤。

面对校园霸陵，在避免引人嘲笑的基础上，要让孩子知道保持自信的重要性，学会保护自己。

父母要尽其所能，防患于未然，让孩子远离校园霸陵。

学校生活固然重要，但每个孩子最终将要步入社会。父母要做的，是要教会孩子，如何适应社会。

教孩子学会独立

现在经常听到“妈宝男”“巨婴”之类的词语，这不仅对成年人是一种嘲讽，而且也是对教育方式的一种讽刺。

作者认为，孩子学会做饭、做家务、整理书包这些事情是最基本的独立，最重要的是要尽早教会孩子：管理金钱和做决定的能力。

父母要让孩子从小学习理财的方法，教导孩子形成正确的金钱观。

比如，可以和孩子一起玩“银行”的游戏，对孩子的存款，提供利息。让孩子养成存钱而不是花钱的习惯。

父母还要有意识地引导孩子，凡事都要自己做决定。

比如每天穿什么衣服，学习什么课程，怎样安排自己的生活等等。

即使孩子做出错误的决定也不要轻易干涉，因为他要学着吸取教训，承担后果。

为人父母首先要明白，孩子必须在18岁之前，拥有完全独立生活的能力。

教会孩子设定界限

孩子从出生到蹒跚学步，再到长大成人，一直在摸索着生活。

父母有责任告诉孩子哪些事情能做，哪些事情不能做，要让孩子知道行为的底线是什么。

有个4岁的男孩爬到院子的矮墙上，墙的外侧是一个4米多高的水泥地停车场，男孩就在矮墙上跑来跑去，爸爸怎样也叫不下来。

孩子并不知道这是一件危险的事情，原因就是他的父母没有给他设定界限。那么孩子只能通过不断地试探，来弄清楚界限到底在哪儿。

而如果孩子爬墙时，父母告诉他这是危险的事情，不可以这样做，那么孩子就会对界限有所判定，成长过程中也会滋生敬畏之心，成为一个有原则、懂规矩的人。

教孩子如何处理危机

人生在世，不可能一帆风顺，总要面临各种各样的问题。作为育儿有道的父母，要教会孩子处理危机的方法，孩子才能一生幸福。

孩子是单纯的，尤其是年龄小的孩子，他们根本不懂什么是离婚、破产、死亡，但是孩子有知情权，称职的父母不会向孩子隐瞒任何事情，他们会告诉孩子发生了什么。

孩子并没有我们想象中的那么脆弱，父母要多考虑孩子的感受，重视孩子的反应。

在这个过程中，孩子感受到爱，便可以学会面对悲伤，慢慢恢复，从阴影中走出来。

这是孩子步入社会之后，最重要的一项生活技能。

作为父母，跟随《极简父母法则》一书，选择健康的、以孩子利益为首的教育理念，一定能教出快乐、自信、独立的孩子。