红枣艾叶煮鸡蛋散寒除湿

从6月1号开始澳洲进入冬季。意味着雨季来临，不负众望从5月底开始到今天（6月4号）一直阴雨绵绵。阴冷潮湿充实着每个角落。尤其对女性朋友不利。

好了闲话少说。今天介绍一款艾叶红枣鸡蛋给大家散寒祛湿：新鲜艾叶120克，红枣10个，带皮鸡蛋一个同煮10分钟，然后将鸡蛋去皮后继续煮10分钟加入适量红糖即可。非常适合阴冷潮湿天气吃哦！

功效：艾叶祛寒温经、红枣补益气血、鸡蛋富含蛋白质增强体质！

图片发自简书App

最后编辑于：2019.06.07 06:23:10

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