觉察--女儿上初中变化大

1、女儿上初中变化大

女儿今年9月上初中住校。刚过去了3个星期,我发现她有好大的变化:

拿成绩来讲,以往她成绩中等,也就是说班级40个孩子,她排名20名左右;年级360个孩子,她排名180左右。现在她的成绩却是突飞猛进:第一次周测成绩是年级排名11,第二次周测年级年级排名16。

拿人际关系来讲,以往她不怎么爱交朋友,我行我素,不爱参加集体活动。现在她对班级和同学的融入感愈来愈强了,越来越喜欢她的班级、老师、同学和室友。

2、从外在表现看不出原因

我蛮好奇为什么女儿现在变化这么大,因为从外在表现我看不出什么:

虽然她成绩是有非常大的进步,可是她既没有参加补习班,也没有在周末花很多时间学习(只是周六用三个小时写作业,周日花半个小时复习);

周五她回家后的前一两个小时,都是和我们家长讲她学校、食堂、班级、同学、老师、室友;周周清考试;要求我和她爸爸认真看她的周周清试卷...;开开心心地吃晚饭、聊天

除了安排三个半小时的学习时间,其他时间她都自由安排:可以是去市区吃吃喝喝逛逛买买、可以是和妈妈一起看网剧、可以是听音乐玩手机、可以是睡懒觉……

3、被父母陪伴、尊重、理解、接纳和认可的好感觉,是关键

我试着和女儿一起找原因,看看到底是什么发生了变化。得出的结论是:除了自己的学习,女儿现在基本上就没有别的什么可担心了。而且,她现在也很在意自己学习成绩,很在意和人相处,所以她学习的积极性主动性增强了,所以她和周边的人相处越来越能发现对方的优点、互助关心照顾。

她和我们在一起的时候,大部分时间她的感觉是轻松、愉快的。她能感觉到被我们关注、被我们耐心陪伴、被我们理解、被我们支持、被我们认可。我和她爸爸偶然会闹别扭对她有影响,但大部分时间是平静轻松的。我们对待她比较少有:不耐烦、推开、批评、指责、要求、控制。

4、以往对女儿的控制要求嫌弃带来的只有伤害

以往,我对待女儿要么是恨铁不成钢,巴不得她什么都好都优秀,想快点把她的成绩搞上去--上补习班、帮她检查作业、辅导她做题、提醒她复习、使劲地催她推她向前进。我常常说的就是“你爸爸妈妈成绩都那么厉害,怎么轮到你就这么差?”、“怎么这么简单的一道题,你都不会?”、“你怎么就不会动动脑筋?”……我对女儿满心的着急、焦虑、生气,就会使劲要求她、控制她达到我的要求。结果她被我给吓坏了!

要么,我就是抱着破罐子破摔的态度--- “算了算了,不再要求她了,反正她是不行的!”、“我们家女儿就不是读书的料,随便她吧”、“自己看着办吧”……我对女儿的态度是嫌弃,瞧不起和失望,这样的我就一步步地把她给推开了。

过往,我一点都没有觉察到我这些无意识的的言行举止给女儿带来的伤害,没有意识到女儿在我这里得不到关注、理解、支持、接纳和帮助,没有意识到她内心的力量和勇气就是这样一步步被我给毁了。

试想,一个总是被妈妈打击、批评、否定、说自己不够好、学习差、不动脑筋的孩子,一个总是被妈妈嫌弃、瞧不起、让妈妈失望的孩子,她内心有多么受伤多么痛!

更可怕的是,一旦她认可了妈妈对她的评价,她一辈子都会重复否定自己:相信自己不够好、相信自己学习差、 相信自己是个不动脑筋的人、相信自己总是会被人嫌弃、被人瞧不起、让人失望的人,等待她的将是怎么样的人生命运?

以往,我还会大言不惭地说“我之所以这样做,都是我爱孩子呀!我是为了孩子好!”这是真的吗?


5、新方向、自由和幸福

现在我看清什么是真正爱女儿,我相信我能做:

第一:清理自己的负面情绪和负面认知,给女儿一个尽可能轻松愉快的情绪能量场;

第二:活出自己的同时,支持女儿活出她自己,即:心理强大、并做自己爱的事情

感谢觉知带我走出迷途,找到新方向,找回自由和幸福!

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