许维素老师在第一天的讲解中说到:焦点解决就是目标和方法。
在课程结束走出教室的那一刻起，我们站在同一起跑线上，5月24日再次相聚的时候，回首100多天的旅程，谁的脚步更踏实，谁在焦点解决方面有更多精进，取决于我们是否有明确具体的目标，是否能从例外看到自己拥有的优势和资源，是否能制定好可评量的坚持的一小步。
我的目标:希望到2019年5月24日再次来到北京焦点解决的课堂时，能在焦点解决方面有更深领悟，进入更高的层次。
我的例外:2018年在太原学完许维素老师的初阶课程后做了两件事:
1.组织了一期为期30天的线上读书会，书名《家庭中的正面管教》（焦点解决法）。
2.每周一期复盘课。
我的一小步:
1.每天坚持在群里文字分享50字以上的焦点解决心得体会。
2.组织第二期《家庭中的正面管教》（焦点解决法）线上读书会。
3.每周一期复盘课。
