《认知天性》| 如何让学习更有效率

间隔式学习助你事半功倍

记得当年学车的时候,同期一起跟着教练练习的有8个人,我们在一天当中轮流操作这一辆车来练习各个科目。每一次练习完一遍之后要等待很长时间才能再次轮到自己来练习,因为并不只是自己来练习,中间还有七个人。

等待的过程中除了回顾刚刚自己练习的全过程之外,就是看其他人练习,结合自己当时的练习情况找一些反馈,从而再下一次自己练习的时候能够做的更好。

但更多的时候是希望能够快点轮到自己上车练习,有时候甚至会想要是一天的时间教练只教我一个人该多好啊,这样我就能够集中精力把所有的科目都练好了,像这样间隔性的练习效果多不好啊,刚有点感觉就轮到别人来练习了。

有一次我问教练有8个人跟着您一起学习,您为什么不选择集中精力先把一个人教好,然后再教下一个呢?教练说这样效果不好,没有现在这样让你能够更快的把车练好。

直到今天当我读了这本《认知天性》之后才明白间隔性学习的重要性。所谓间隔性学习,就是我们在学习一项技能或者一个知识体系的时候如果有间隔的学习要比集中精力学习要好的多。

比如参加线下培训课,这个课程呢一共有16节课。有两个模式可以供你选择,一个是可以在周末两天内学完,另一个呢就是在晚上上课,但是要持续的学8天。你觉得哪一种模式效果更好呢?

答案是第二种模式要比第一种要好的多,持续的时间越长在整个过程中,我们在课程之外的经历会帮助我们更好的理解课程中的所学更好的吸收。

去过新励成参加口才培训的朋友应该会有这样的感觉,假如是第二种培训模式。我们在前一天晚上参加完培训之后,完全可以把学到的东西应用到当天的工作和生活中,在这个过程中我想我们每个人都会思考,这样能够更好的去吸收和成就我们的口才表达能力。

“考试”比背诵能更好的把知识吸收

这里的考试我也把它称作是实践的力量。

年初的时候我新换了一家公司上班。上班的第一天部门领导就给了我一本产品手册,让我用一天的时间把它背熟。按领导的话说因为只有了解你的产品是什么才能够更好的服务客户啊。于是呢,我就真按照领导交代的开始背了。

但是在背诵的过程中我发现一个问题,就是我发现背完了很快就忘掉了,说实话内心深处也是不愿意背诵这些东西,因为感觉很枯燥。但是产品知识又很重要,所以就这样我背了一天。

第二天的时候我开始面对客户真正实践起来了,让我印象很深的是当客户抛出一个问题的时候我大脑里空空的,完全把背诵内容给忘记了……

然而当我这样一边翻资料一边回答客户的问题度过一天之后,我对那本产品手册里的知识居然比之前集中精力学习来的效果要好的多。这就是实践重要性,也是这本书中提到的实践要比单纯的背诵效果要好的多。

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