一、 與他人交往，打磨我們的心智
蒙田對文章最後進行了一番校訂，然後買了心形水印的紙張，帶著手稿，沿河而下，去見波爾多的印刷商西蒙•米蘭日。這是《隨筆集》的第一版，內中集作者思想之大成者，便是《塞邦贊》一文。時年蒙田四十七歲，書前“致讀者”的落款日期為1580年3月1日，在其中蒙田寫道：
讀者，這是一部誠信的書。我在此申明，本書的寫作，純是出於家庭和私人的考慮，此外別無任何目的；沒打算對讀者有所幫助，也沒想過為自己贏得榮譽，那樣的目標是我力不能及的。本書專為家人和朋友所寫，以便他們失去我的時候（這必定是很快就要發生的事），可以通過它，喚起對我的習慣和性格的點滴回憶，藉助聽提供的養分，使他們對我的記憶更完整、更生動。如果我的目的是博取卋人的讚譽，我就會虛誇矯飾，給自己臉上貼金，或者盡力表現自己最好的一面。但我想展現的是自己簡單、自然、平常的樣子，不必費力擺出一幅姿態，也沒有偽裝做作，因為我描繪的是自己。在公共禮儀允許的範圍內，我的缺點，我實際是什麼樣，都原原本本地呈現出來。據說，有些地方的人仍然生活在自然法則之下，享受著甜美的自由，如果我是他們當中的一員，請相信，我會很願意拿出一幅毫無保留、完全赤裸的自畫像。
二、 哲人之石
1581年4月，蒙田從羅馬出發，興致勃勃地踏上了前往浴場的旅程。到達目的地後，他先把供出租的房屋看了個徧，然後纔不惜破費，租下了最貴的一套：
尤其是靜觀……整個小山谷和利馬河，連同周圍的山丘盡收眼底；從山腳到山頂，一片青翠蔥鬱，遍山種滿了栗子樹、橄欖樹，還有葡萄，打理得很精心，呈條帶狀環繞著山坡，平整處修成了梯田……在我的房間，整夜都聽得到河水的呢喃。
供他使用的房間計有三間臥室，一間餐廳一間廚房；每天還有一條乾淨的毛巾，他用來清潔牙齒。礦泉水池約有蒙田城堡餐廳的一半那麽大，上方有拱頂，光線陰暗。
就像斯多葛主義者說的，邪惡的存在，是為了彰顯美德；我們也許可以說——並且更有理由和根據——自然給我們疼痛，是為了讓我們能夠更懂得珍惜和體味逸樂。
三、 男歡女愛
對披著傳統美德外衣的虛偽和殘酷，蒙田則態度一轉，進行嚴厲的斥責，這種憤激，在那些鋒芒畢露的增補文字中，表現得尤為分明：
一個人出生的時候，所有人都躲得遠遠的，到他死的時候，為了來看上一眼，所有人爭先恐後；為埋葬他，人們在青天白日下尋找一塊寬敞的地面，生他的時候，卻躲進陰暗的角落；給他生命時，必須隱藏起來並感到害臊，結束他的生命卻是一種光榮，是各種美德的源頭。
