无常不是人生的一段过渡期，而是整个人生。不管你愿不愿意，都必须与它终生相处。
有人在居无定所地过着安宁的日子，有的人却在豪华住宅里一辈子逃亡。造成痛苦的并非无常，而是执着。
人们逃避无常是因为不清楚自己所处的真实状况。接受无常，开始是一件痛苦的事，无常像是一个面貌丑陋、内心温柔的怪人。一旦了解他，就能与他愉快相处。
无常意味着凡事都有改变的可能。如果我们想最终免于痛苦，就不要伤害他人，如果我们想快乐，就创造条件让他人快乐。
我这半生的无常，让我在修行路上不断成熟、成长，年少时惊惧无措的恐惧，青年时那些茫然无措的找寻，成年时那些天真幼稚的选择，中年婚姻里那些伤心欲绝的悲痛……点点滴滴成就了当下的我。很感恩，在经历那么多的无常，我释怀了一切，我仍然心怀感恩且仍有梦想，更热爱生活。爱自己吧，和自己和解，全世界都会和你和解。
