今天快16点才开始写，第一遍写心不在焉，稍作休息后决定改一改重写，换了个主题。

就说说我一天的时间是怎么浪费的。

.

以前勤快的时候早上6点左右就起了（再早就5点半），码字，7点去洗漱（这个时间基本是固定的）。

现在呢，因为睡得晚，所以起得也晚，能7点前起就算早的。

虽然没有码字的时间了，但是能按固定时间起也行，可最近一起来就要上游戏看看，尽管也就10分钟左右，却还是属于浪费掉的时间。

我每天洗漱完都要化妆，雷打不动，是个人习惯，不算浪费时间，可我总在化妆的同时玩游戏，就拉长了化妆的时间，原本半小时能搞定，现在却要1个多小时，我不上班，倒是不用着急，可还是浪费时间。

化完妆吃早饭，吃完洗碗，没特殊情况的话，就跟老妈出去走路，算是一天中唯一的运动。（这一套流程也算是雷打不动）

不过我特别不希望出去走路的时间大于1小时，我觉得1小时就已经很久了，有时候我妈要去公园走，我就特别不高兴，因为肯定会超过1小时，又累，回家得11点左右不说，累得啥也不想干。

所以我上午的时间就是这样，如果不能早起码字的话，也就很难再有时间码字了。

当然，如果我抓紧时间一点，打起精神来，12点前至少还能码1个小时左右，可通常被我玩手机浪费了……

.

一般12点多吃午饭，吃完最早13点多，有时候吃的晚，吃完也得14点左右了。

抓紧时间并且不困的话，这会儿至少也能工作1-2个小时，然后午睡。

可惜，我没那么自觉，通常还是刷app、玩游戏……但午睡通常是要睡的，除非真的不困（不过不午睡容易18点左右犯困）。

睡得短10分钟就行，睡得长就有2小时，一下午都过去了……

睡太多也属于浪费时间，而且影响晚上睡觉，容易失眠。

但我经常熬夜，需要补觉，有时候10分钟就能入睡，一睡就睡迷糊了，即便定了闹钟也是按掉继续睡……

不过如果能控制住不玩手机、减少午睡时间，下午的时间用来工作时长是非常可观的。

然而，还是经常浪费掉，比如在群里跟朋友们聊天，或者玩手机……（果然手机对人类的影响巨大）

.

晚饭一般18点多吃，早了可能不到18点，但很少，有时候晚了就19点才吃。

吃完洗碗，然后又是自由时间。

勤快的话我就进行背单词和看书打卡，不勤快就……同上。

最近在玩的游戏，经常20点有公会任务或活动任务，于是上线。

短则半小时，长则一小时，这也算社交活动了，就不觉得浪费。

通常21点去洗澡，只要能赶上这个固定的时间安排，就OK。

可有时候跟老妈一起看电视（综艺或剧）就容易晚，看起劲了经常看到22点，后面的时间就都耽误了。

我现在尽量在看电视的同时把背单词和看书完成打卡，游戏里的任务也不耽误，可就是耽误主职工作——码字。

看着电视真的没法码字啊，非要码的话就别看了……

洗完澡就是涂护肤品，如果早就敷面膜，不耽误啥。

但是这个时间会玩另一个游戏……时间倒是蛮固定的，就是玩得时间有点长……

如果22点多就码字的话，到23点有1个小时，到0点有2个小时呢，真的时间不少。

然而我玩这个游戏就能玩1小时，还干啥啊……

最后就因为事情没做完或者觉得码字量不够，于是加班，就睡晚了……

这还没完，有个游戏是0点刷新某任务，我就会上去做，最早也得0点15左右睡（可怕，这是最早）。

有时候关电脑晚，再收拾收拾床，时间就冲着1点去了……（还有更晚的时候是特殊情况，不多却也不少）

.

珍惜时间、做事效率高的人看了我这一天，估计都想痛骂我。

是，我自己也几乎天天骂自己，然而还是死不悔改……

显然浪费时间的罪魁祸首就是游戏以及各种app。

最好的办法是删除，可我真的很爱玩游戏，真是舍不得……

而且其实玩一玩也没关系，只是我玩得实在太多太久了……

除了游戏外，我现在也经常弄那种攒金币的app，明知道是app的惯用伎俩，可一旦开始就很难停下，会忍不住在某个时间点上去看一眼，然后看好多广告赚金币……

还有xhs和dy那种app，很容易一刷就停不下来，也不是只有我无法抵抗。

其实我觉得攒金币也行，但不要太着急，就每天到点儿上去领一下，不要看广告，我觉得也是OK的。

不过就领的那点儿金币，我好好码字其实很容易就能赚出来，所以可能还是放弃更好吧……

.

总之，做什么都可以，不能因噎废食，但还是得努力控制自己，不能总让自己的时间和生活处于失控状态。

什么时间，该做什么就做什么，可以玩，但到点儿立刻放下手机，这样就没问题了。

或者拖延一点也没关系，但做事的时候就专心做，别一心二用，一边玩一边做，效率很低。

这些都是老生常谈了却总也改不了。

但不能放弃，必须时常反思、时常提醒自己，我相信总有一天会完全做到的！

就这样。

END