都说一个女生来月事的时候,情绪就会很多。
这时候如果和自己走得亲近的人对自己不好。就会和对方闹情绪。另外一个角度来说和对方闹情绪是因为心里有对方,如果心里没有对方,又怎么会有情绪呢?
如果心里没有对方,不在乎对方,那么就算对方说一些对自己很不好听的话,也只是心里难受一会儿,不会和对方去闹,因为会觉得不值得。会迅速的调整自己的心态,让自己不去生气,不去有情绪。
以前的时候自己会有一些情绪。往往这个时候就会和对方闹。如果对方没有去包容自己,去理解自己,反而和自己闹,说自己不懂事,这时候心里就会更加的有情绪。
不知道从什么时候起,也许是死心或者心凉了吧。又或许觉得不值得。所以呢,慢慢的已经没有情绪了。哪怕自己的身体不舒服,或者也有一些情绪,但是呢,不会对对方表现出来,和对方说话依然是和颜悦色。
而是把那些负面的情绪和一些难过自己去调整。怎么去调整呢?自己运动、看书、学习或者冥想等等。
这时的心已经没有在对方身上了,而是在别的事情上。
2022年8月