一、本月集体总结

大班:本月大班的训练重点围绕二人配合开展,重点解决孩子们的突破分球，解决无球人的选位和跑动，包括持球人的运传结合。通过一个月的训练,孩子们有了基本的移动概念,但是差在启动的时机以及速度上，同时在无防守情况下与真实对抗结合上。还有一定的差距。这项训练是我们下月要继续开展加强的。

本月对孩子们三步上篮的命中率与速度要求做了强调,大部分孩子能够注意篮下动作,不论是上篮还是扛投，都在逐渐加强命中率。

下月的训练中,我们会增加多打少的快攻处理。以及三打三或者二打二等以主题课中空手训练项目为起始的对抗训练,逐渐把无防守训练与对抗相结合。

中班:中班本月的训练，开展了多种变向以及上篮的结合,孩子们在变向的熟练程度上都有了很大的提高,失误率减少,连贯性加强。下月,我们会重点解决行进间速度慢的问题。

在三步上篮的结合中，大部分同学都能熟练应用,但有部分同学左手的三步上篮脚步和出手解决不好。尤其不会使用左手低手,下月中我们会带领熟练的孩子重点开展三步上篮的应用和运球连接,不熟练的孩子把用手掌握好。

在对抗中，中班以宽松的规则开展二打二,下月还会继续进行，让孩子们明白拼抢，明白进攻与防守的关系,鼓励顽强的作风与良好的配合能力,为孩子开展日后更正规的对抗打下基础。

小班:小班本月训练中,开展了更多行进间的运球，以乙字型,S型运球为主，2字型强调变向后的转折与蹬地换方向，S型注重连续的跑动与换方向,重点解决行进间运球迷贯性的问题。在这个训练项目中，孩子们都有很大的进步，跑动重心也有了一定改善。下月我们会逐渐加强运球的难度与变化,让孩子的行进间运球能力更上一个台阶。

在对抗与游戏性方面,下月会依然沿用本月计划,以鼓励性的一打一和团队的游戏性为主,让孩子每堂课都既有重复的基本功,又能有有意思的游戏与对抗,增加趣味。

二、本月个人总结

曲添泽两年前刚开始打球那会，他的目标是赶超校队的另一个后卫,如今随着年龄和球龄的增长，他确实做到了，也成为教练心中名副其实的后卫主力。他在速度快的队员中是身体最结实的,在身体结实的队员中又是跑得最快的,所以这个优势让他成为了在场上说“一条龙”就真的能“龙”起来的孩子。他冲劲十足,右手篮很稳,重心及基本动作也没有过多缺陷，球场上我或他最多的不是让他快跑，而是让他稳稳。最近随着训练计划的深入，加入了更多的传切与配合，希望添泽能够在自我技术提高的基础上，更重视团队意识，作为一名后卫,要视野更开阔,也要把集体装在心里,有帮团队的魄力。我期待他在训练中更好的表现。

如果不是彦辰,我真的不知道一个孩子的两面性如此强烈，甚至变化和进步能够快到像翻书一样..…初识彦辰是在校队被他的淘气溜号不好好训练气到吐血,他不光能自己练得一塌期涂，还能带动身边一帮小朋友围着他玩，所以有他在，谁都别想好好上课。说实话，那会我想着，就这个训练态度,下次选拔也该淘汰了。机缘巧合，他来到了俱乐部，当看到他第一天和王教练一起上课那专注的样子,我瞬间怀疑自己:是我不够好,是我不如王教练，怎么他在校队打打闹闹，在王教练这就这么认真!我也怀疑过他是装的,挺不了几节课就打回原形。但真正打动我的,是彦辰真的在意识到自己的校队表现后，无论是俱乐部还是校队，都充完全全彻彻底底换了一个人。他专注，认真，眼睛里带着一团火,不放过教练的每一句话，不错过每一个队友的示范，而这些改变，带来的回报就是他的技术进步奇快，从那个直线运球都跑不起来的孩子,成为了一个会运用变向，会做各种协调性脚步，还会带领队友的孩子。如今看到他，我依然在怀疑自己:我总是自诩擅长观察队员，擅长在集体中打造个体的差异，可是我为什么没有看到孩子的潜力，差点耽误一个孩子的成长。感谢彦辰，是你让教练有了更多的收获和总结，帮助教练成长,也希望数练能跟你一起,追上你进步的脚步。

阳阳最近的成长在心态上，他不再对那些不熟悉的技术动作有所抵触,这也与他最近稳定的出勤有关系,以往的训练，但凡有超出他能力范围的，马上小眉头就皱起来了，但最近，我看到的更多是他的笑容，尤其对抗时，在底下等着教练喊出他的分组，脚还在原地站着，上半身已经倾到场地里去了，恨不得马上就上场。而且在对抗中。阳阳也能很好的结合平时训练中的基本动作，他很少走步，也很少两次运球。虽然中班的对抗对规则要求稍有放松，但他是那个要求自己极其严格的孩子。他有身体,重心也不错,在最近的训练中开始大胆尝试进攻过人，或者防守顶撞，都收到了不错的效果，期待阳阳稳定住现在的进步脚步,更上一层楼。*

有人问过我圆圆是不是我女儿,我特别诧异问他为什么会这么问,他说因为看见我跟圆圆搂着抱着，特别亲切,而且是那种一对上眼就抱一个的那种。我哈哈大笑，确实是。圆圆看见我就会过来抱一把，弄得我每次心都软软的，比自己女儿都亲。圆圆是那种特别活跃的小姑娘，你要说她训练多认真,肯定达不到，但要说她有多热爱，这点绝对当仁不让。圆圆在训练中不畏难，累了也不见退缩，她的能力有限，但每次都是百分百努力。她的思维跳跃，看一眼教练说什么就马上去做，也不管有没有听全，就想试试再说。我跟白教练每次说她的时候，她都一脸无辜好像自己没错,那可爱的样子让人都不忍心说。但圆圆，教练希望你更加踏实下来，把你的热情用来对待完整的学习，听完整的指导和话语，稍稍耐心一点点,你就会有更大的进步。

我总觉得马里奥的力量没有完全爆发出来。他的身体条件很好,体型匀称，协调性好,在基本功方面，不算扎实，但也没有太大弊端。马里奥跟教练的配合也很好,是个专注于学习，懂得学习方法的好孩子。但在每堂课的训练中，我总觉得他没有使出百分百的努力。他是用心了，但这种用心仅限于在自己的舒适圈内。他能跑得更快，蹬地更狠，拼抢更凶，我没法用文字描述这种感觉，但却清晰的能感受到，他差一点魄力,差一点冲劲,差一点逼着自己破釜沉舟的感受。篮球场上,竟争激烈,分分钟都是输赢,训练时候，拼搏流汗，每时每刻都是超越自我。马里奥什么都不差，差的就是再努力一点点，主动一点点的自我驱动力。希望他能够利用好自己的身体也素质与这么好的理解能力，放开手脚，大胆展现。