小米--作家之眼-3/365
Y了,发现自己的体感最强的,都是曾经身体最薄弱的部分:
坐骨神经痛,以前那里一直发凉。左侧肩膀象是有东西在爬,那里有陈年旧伤。头痛,也是以往不适的那一边更明显。发烧的之后,嘴唇上起了透亮的大水泡,年少时得过的泡疹,又发起来了。
病毒,似乎比我自己更了解我的身体,哪里曾经有伤,什么地方痛过,哪一个部位有过特殊的经历,病毒在我的身体里游走了一趟,象是扫描过,一处都不会遗漏,每一处都重新体验,重新提醒了我,让我意识到,自己的身体曾经经受过什么。
最有趣的是,身体开始连连地排气---就是放屁,有人戏声,这是得了“放屁株”。从小到大,我几乎就没有过排气的现象,肠胃功能多年有顽疾,而这一次,扑愣愣地,一串串地彻底释放,痛快地排个干净,似乎把一辈子的气都排完了。
哈哈,这一Y,让我悟出一个道理:原来,就连放屁这样的小事,也是不能省略的,该放就放,如果不放,积聚在身体里,长年累月,便会生出许多不适。我们的身体最了解自己,别憋屈了自己,伤害了自己的身体。
Y过了,除了来一次彻彻底底的大消毒,清理掉那些可能污染的物品,丢掉那些没用的东西,对我们有害的东西。
同时,再重新审视一下自己,来一次断舍离吧,身体的,和心灵的断舍离。
曾经,我们忘记了喝水,忘记了温暖,忘记了放松,忘记了休息,但是身体都记得,这一次,身体在用一种特殊的方式,提醒我们:
我们,是否温暖自己的每一寸肌肤,
我们,是否滋润身体的每一个细胞,
我们,是否疼爱自己的每一块肌肉,
我们,是否关照心灵的每一次颤动,
我们,是否重视身体的每一个感受……
身体,跟随了我们这么久,我们却从未真正地关注到她,很多时候,也并没有留意过,我们的身体累了,需要歇一歇。
其实,整个城市也累了,也需要歇一歇了。