用阅读改变生活之孩子乱扔东西居然是因为缺乏正念
早上又一次因为孩子把东西扔的到处都是，而心烦不已。觉得这样的收拾似乎永无休止，我怎么也想不明白为什么他们就不能物归原位呢，我都和他们说多少次了!
于是自己坐着生闷气去了，忽然间脑中灵光一闪，想起近期读过的《正念的奇迹》
书中说正念就是极度专注当下，产生心流，从而开悟。
于是拿出一个小本子开始认真记录屋子中各种乱七八糟的东西从何而来。
于是奇迹发生了，我看到了我从来没看到过的东西。
我看到了书桌上孩子写作业后乱七八糟的课本还有课外读物，意识到孩子缺乏专注做事的习惯，一件事没完成就想到了另外一件事，所以读书一半时给不知道又干什么去了才会把书本随手丢桌上。
此外还看到他们随手扔在桌子上的吃了一半的点心，这是吃都不专心啊，准是吃一半就干别的去了!
正念，正念!
不是抱怨，是我现在该如何去解决。
孩子不可能这么小就自己懂得正念的重要性与好处，家长的引导必不可少。
一要求宝贝们在规定的时间规定的地点吃零食，中途不可离开，既保证家中清洁又保证了孩子不因总吃零食而营养不良。
二亲自引导带领孩子体验番茄高效学习带来的欢乐，学习后带领孩子及时收书本。
感恩《正念的奇迹》这本书给我的智慧，如果不是按照书中所说的集中全部意念于当下，我不会看到孩子乱扔东西的原因是我平时没有他们要在该做什么的时候就做什么 ，也就是缺乏正念方面的引导，才会导致家中长期的凌乱和孩子专注力的缺乏。正念思考令我矛塞顿开，找到了问题真正的原因何愁问题不解决!
那么具体如何执行呢?且听下回分解!
日记本
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