今天早晨，我读了《正念，此刻是一枝花》，内心深受触动。这本书真的非常慷慨大方，它传达的一个基本原则是关于内心的丰富、博大与无可估量，鼓励我们将这种能量散发出去。
书中说，要先从小处做起，把这份能量传递给自己，再传递给他人。不要觉得自己给不了那么多，要相信自己比想象中更富有。我们应像歌颂美好事物一样歌颂这种富有，毫无保留地给予，就好像自己的财富取之不尽，像君王的恩赐般浩荡无垠。
读到“试一试”的部分，其中提到当产生给予念头时，心中是否会有反对之声，是否觉得自己不够富裕、尤嫌不足。我发现自己不仅有这样的想法，在给予的时候，还会感觉仍有所欠，仍然匮乏，。而且，我还总会预设对方能从我的给予中获得多少益处，会对他们的人生和精神有怎样的滋养。这无疑是我在给予方面的卡点，也是我需要成长的地方。
但我不想一直被这个卡点束缚，我希望今天能成为一个突破。于是，我行动起来，在微信视频号开设了关于《正念，此刻是一枝花》的微信直播，每天早晨六点到七点开播共读，我渴望让更多的人走向内心的宁静，让正念之花处处开放。或许前路充满挑战，但我相信，只要迈出这一步，就会有改变的可能。
