酒店隔离第一天，早上8点多被吵醒了，早上送早餐时间酒店群消息响个不停，马路上车也多，昨天晚上收拾完2点多才睡，早上又被吵醒，白天没到午睡时间我一般是不睡的，所以今天状态不太好，早上买了一些生活用品，买了爬行垫练习瑜伽的时候可以用，还有好可爱的拖鞋，还买了耳塞防止再次被吵醒，还有卷尺在上海的时候就想买的，可以用来量身体纬度，上私教课也可以用到，还可以自用，还买了点水果等。
说说环境，昨天安排的第一个房间，卫生不太合格，要求从新换了一个房间，环境好了很多，空间也大，说说吃的，早餐有粥，有发糕有饺子，符合我的口味，中饭和晚饭是3菜一汤，口味偏重有点辣，有点开胃，还是要控制一下不然体重一下就上来了！
又开始看一本新书(早起的奇迹)，这是这个月的第三本书电子书，又花了我10元但是非常实用，明天继续看，下午练习了1:30小时普拉提，练习完身体舒服多了，晚上视频学习了一下印象笔记的使用，印象笔记的功能真的很强大，需要好好研究学习为我所用，用好了可以成为自己的知识库，需要的时候可以随时提取，赞！
本来还想晚上跳一会有氧帕梅拉的，奈何时间过的太快，今天晚上还是好好休息吧，明天早起好好计划一天，晚上有氧帕梅拉安排起来！没想到半个小时码了这么字，哈哈就到这吧！
