《终身成长》|如何成为一名优秀的运动员

️️️️️️❤️个人努力

其实已多次介绍到了“个人努力”的重要性,但是无论再怎么强调个人努力和自我提高的重要性,在许多人的心灵深处,依然崇尚天赋。我们习惯于将冠军当作超级英雄,认为他们不需努力或只需付出极少努力就能成功。

许多教练在选择运动员时都会挑选他们认为有天赋的人,他们普遍认为有天赋的人才能成为优秀的运动员,没有天赋的运动员只能碌碌无为,那么事实上真的如此吗?每次提及迈克尔·乔丹,人们都会说他是一个有天赋的篮球明星,但是其实他成为一名优秀的篮球明星之前,说他有天赋的人寥寥无几,相反他身边有许多人都认为他不可能成为一名篮球明星,但是他却通过个人努力颠覆那些人的看法。我们必须认识到能力是可培养的,这是冠军思维一个很重要的点。

️❤️秉性

除此之外,我们还要承认胜利是秉性决定的,这种“秉性”是指一种当事情和你的期望逆向而行时,依然能够挖掘和寻找力量的能力。简而言之,在事情进展得不是那么顺利或者比赛中表现得不够好得情况下,依然有取得胜利的能力。专注于努力奋斗的我们会懂得在压力下如何专注,而且在必要的时刻能够实现超水平的发挥。

️❤️掌握成功

冠军的标志就是知道何为成功及失败,成功来源于尽自己最大的努力做事、学习和自我提高,而失败可以给人以学习的机会,是一记警钟。如果一个运动员仅仅有过人的天赋,在比赛中热衷于证明自己的与众不同,忽略了团队合作的重要性,那么他只能收获短暂的成功。要像将一份成功维持下去,就必须学会让团队中的成员都发挥好各自的作用。

不管我们是要做一个优秀的运动员还是某一领域的人才,都须学会培养冠军思维:天赋可以加速我们的成功,但是并不能决定成功,不要忽略个人努力的重要性;提高在压力下的专注程度,敢于在逆境中努力扭转局势;冠军不仅自己优秀,也能带领身边的人走向成功。

️️✌️最后我想分享一下“大人物-小人物综合征”:

如果我赢了,我将成为一个了不起的人;如果我输了,我就是一个无足轻重的人。

其实这是一个极端的看法,长期处于这种思维下,我们会心情低落,害怕面对挑战,遇到任何问题都会想逃避。其实很多时候这种看法都是外界灌输给我们的,比如你考上大学就能找到一份好工作,最后走上人生巅峰,如果你没考上大学你就会碌碌无为等等,这些话语会极易让人患上“大人物-小人物综合征”。我们的人生不是一道只有A和B两个选项的选择题,我们的人生是富含各种可能性的。

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