周末大学同学聚会,看到舍友瘦了一大圈,请教了方法,要管住嘴,先试行一周!早餐:永和低糖豆浆午餐:水煮牛肉+青菜晚餐:火龙果1个空腹:54.60睡前:54.16 图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App