导师：林海峰 阳光森林整体自然营养医学

首先，我们来谈谈这样的话题：为什么在婴幼儿这个阶段的孩子，会反复发烧、感冒、过敏、腹泻、咳嗽、湿疹。

我们身边为什么很多人孩子发烧感冒，出现这些症状的时候急匆匆往医院跑？因为很多人不知道这个原理，在这个阶段孩子生病到底是什么原因。

如果你学到了，估计孩子生病，你都是开心的。

正是因为很多人的无知，前段时间看到一篇报道说，全球一半以上的抗生素都被中国人用掉了，而这当中，多半又都是儿童在使用，这是一件非常令人揪心的事情。

大家最关心一个话题就是：孩子为什么总是爱生病。总是要往医院跑，我相信这是很多父母关心的问题。

今天我要告诉大家的是：我们要接受这个事实，如果你的孩子在小时候，在婴幼儿时期，很少生病的话，他长大后肯定会出现各种各样的健康问题。

听到这里，大家是不是更傻眼了？很多人觉得，我不给他吃垃圾食品，营养也是非常的均衡，很充足的，可是，孩子怎么还会生病呢？

这个话题很多人不理解，但是如果你觉得你的孩子有足够的营养支持，就不生病，这是不是也是很不正常的一件事情？

事实上，我们的孩子在出生的时候，他的很多器官发育是比较完善的，但是【呼吸道和消化道还不完整】。

我们的人类很神奇，这两个刚好是容易接触到外面的细菌病毒的系统，就偏偏不让他发育完整。

所以，很多人认为孩子的免疫系统是薄弱的，其实，这是很大的误区。

我们在儿时的时候，我们的免疫器官，比如胸腺、扁桃体，都是最重要的，而且功能也是最活跃的。

这个时候，也是我们一生中，免疫力最强的一个时期。

那，有很多人就会困惑了，为什么免疫力那么强，还会生病呢？

其实，我们如果要了解孩子为什么生病的真正原因，就需要了解孩子的免疫系统及这些器官的发育特点。

我发现，很多人在学营养，但是忽略了孩子器官的发育特点。

在我们的免疫系统中有一种叫做T细胞的细胞，这种细胞在整个免疫系统中充当着重要的作用，T细胞能产生免疫记忆。

免疫记忆，就是它对入侵过我们身体的各种病源体，比如说，病毒，细菌，只要它被感染，它就能够产生记忆的功能。

所以，在身体感染了一些细菌，病毒之后，身体就会记住它们。

当这些细菌，病毒再次感染时，身体便能轻松地把它们清除掉，这就是免疫系统保护自身的防线。

如果T细胞的免疫功能形成不了，那怎么办呢？

身体就需要反复地接触病源体，来完成这样的过程。

在婴幼儿时期，孩子的淋巴系统，其中，T细胞的淋巴系统是最重要的组成部分。它发育是最快速的，10岁前它开始下降。

T细胞在孩子身体内部，在骨髓里制造的，在血液中活动，它们活动空间是在身体的内部，如果要锻炼它们的话，你觉得它要形成强大的免疫记忆功能应该怎么做？

我们要让它们接触到环境中的病源体，比如说病毒，细菌。是不是一件很好的事呢？这个问题大家可以思考。

其实，孩子生病是好事。可是，当他发烧怎么办呢？喉咙痛怎么办呢？扁桃体肿大又怎么办呢？难道切掉吗？咳嗽怎么办呢？，，，

这些与外面的病源体感染有关的症状出现的时候，难道我们不用管它吗？这一大堆的问题，就是让父母最烦心的。

孩子的身体都是通过哪些途径感染的呢？

是不是都是通过呼吸道和消化道？

想一想，我们的身体怎么会那么愚蠢呢[调皮]这两个系统，它们很容易接触到外源的细菌，病毒，为什么身体要这么设计？

偏偏是这两个系统一直都没有去完善它呢？其实，是身体故意的。

所以，这个年龄阶段的孩子特别容易产生呼吸道和消化道的感染而生病。

孩子在3岁以前，他的呼吸道的黏膜、消化道的黏膜还不是非常的健全，外界的病源体就容易从这些地方入侵。

可能有些人觉得很奇怪，为什么我们出生的时候，呼吸道和消化道它的发育都没有完善？

假如我们的免疫系统一出生，一直都没有与外界接触的机会，就相当于免疫系统没有锻炼的机会。

相信大家现在应该猜出原因了。

不锻炼怎么会强大呢？就象我们的部队一样，是不是养兵千日，用兵一时？免疫系统也是一样的道理。

如果你没有足够的强大，又怎么能应付各种外在的风险呢？所以，我们身体的设计是非常非常巧妙的。

大家也许会觉得，那不是很矛盾吗？我们总不能为了锻炼免疫系统，任由身体不舒服或者存在一些风险吧。

其实，这是最关键的，你要了解一些措施是可取的。我们必须知道身体在锻炼免疫系统的时候，在面临这些挑战的时候需要什么样的支持，给它对的支持，身体才能面临小的风险。

因此，在面对孩子感冒发烧的时候，我们要学会评估风险。哪些我们用营养来支持，哪些必须要及时地进医院去就诊。这是我们必须要注意的一个问题。

我们来了解一下，身体自己采取的措施哦，比如，我们的喉咙肿痛，这是免疫系统和病源体在这里打仗的信号。

如果出现咽喉的不适，我们必须意识到，已经有病源体入侵。

但，这个时候，病源体还没有攻破城墙，也就是说被我们的边防军挡住了。

所以，这时，也许我们的体温处在高的阶段。孩子在发烧的时候，你会发现，后面他不烧了，就是咳嗽，这种现象就是因为你处理不当的原因，留下来的后遗症。

病原体还没有攻破城墙的时候，是在身体的外围。

发烧，意味着病原体已经攻破了城墙，这个时候，病原体进入身体内部了。

病原体在38度和39度之间的时候，在身体内部是非常不活跃的，几乎无法再复制，处于没有攻击力的状态。

咳嗽，代表着战斗已经开始接近尾声了。也就是说在咳嗽这个阶段，你要是懂得支持，很快就好了。

拉肚子，身体是通过物理的方式减少病原体进入，所以，通过腹泻的方式。

如果我们不清楚身体这些症状的意义，你会消炎、退烧、止咳、止泻，，，

你总是会想各种各样的办法来抑制这些症状，控制不下去，你就会很着急。

一着急就找到更多的办法来对抗身体的反应，直到身体无力反抗。

在这里，只要我们学到了这些，当你的孩子生病，就会很开心。经常有做父母的跟我讲，我的孩子烧怎么退得这么快呢？才烧一天。她巴不得孩子能够烧上三天。

听到这样的话，是不是感觉我们都疯了？其实，并不是因为我们疯，是因为我们掌握了身体器官发育的流程。

可是，如果我们咳嗽、高烧，我们又不去退它，又不去管它，我们的身体有一个承受的范围和时限。

孩子高烧的时候，我们担心体温升高带来的风险，如过热的惊厥、抽搐。

咳嗽会带来的风险，如肺炎。但是，大家要学会分辨风险，懂得达到什么样的程度必须去医院处理，什么程度自己可以处理，这就需要自己分辨。

不要学得一知半解，就拒绝医院治疗，就开始给孩子干预。

如果是一般的普通感冒，问题不大，万一是败血症、风湿热，这个风险就很大的。

今天只是给大家一些观念，和初步的认识，有一点我们必须认清楚：孩子的体温升高是需要有能力的。

如果一个孩子体质好，他才有可能烧到40度以上，如果孩子的体质比较弱，就没有办法烧得那么高。

病源菌在体温38度到39度时，是没有任何的攻击性行为的，只有被打。

了解到这个，就没有必要急着退烧，让孩子烧得久一点，如果只把病源菌打痛、打伤，还没有打死的话，退烧之后，它就又开始复活，开始繁殖。

这也是我们去医院时，反反复复的原因。体温升高是最好的，不要急着退烧。

仗打完了，烧自然会退，急什么呢？千万不要半路撤兵，不知不觉中当了汉奸。

如果你不知道原因，就会急忙帮他去退烧，把体温降下来，这就是好心办坏事。

因为病菌在38到39度的时候，只有被打的份，没有还击的能力，如果你让身体烧到40度，火力一加猛，病源体就会被打败。

打败后，体温自然就降下来了。体温是我们身体主动发出来，所以千万不要跟身体做对。

如果你想身体快一点退烧，很简单，只要你让免疫系统快速地把进入身体的病原体干掉，体温自然就正常了。

如果病源菌被清除了，身体还有必要把体温弄得那么高吗？

所以哦，体温升高，意味着病原体还没有清理干净，当你把体温降下来时，它又会继续升，只要身体有这个能力。