回顾一天,是学习的一天,早6:00—8:20进行昨晚初级课程的复盘。中午12:00—13:10带领大家读书,下午4:00—5:30上筑基课,5:30—6:30主持筑基课程的复盘。晚上7:30—10:20进行讲师磨课,今天讲课的一位老师因为单位有事,我争取了一下,参与讲课。期间见缝插针完成了约练小组的集合,为明天正式开始第九期约练挑战做好准备工作。
因为疫情,今天吃住在单位第10天,所以除了工作,就是学习。一份耕耘一份收获。把自己的一日生活拉个清单,发现一天放在学习上的精力着实有些多,但说实话没感觉,内心充满喜悦,活在每一个当下,做好当下的事,随时也可以根据需要做出调整。这样不仅效率高,收获也大,关键是越来越清晰自己想要啥,以及怎么修己达成所愿。
生活是道场,用心和生活中人事物相处,关照好自己,人给不了自己没有的,学会爱自己,随时觉察当下的自己想要啥,学会和自己相处。