5:30起身时，实际上已经在床上赖了近半小时。原来5点当真是一天中的惊蛰，即便昨晚下了一夜雨，5点时仍听得到鸟儿的叫声。清脆欢快。我恨不得把鸟鸣声当做起床铃，只是太不固定，不容易形成反射。起床闹钟一响，的确没有反应就启动了多米诺起床动作。喝水时加了姜粉，很不错哦^_^静坐到6:20。我觉得自己变成了一个时钟，总是到点就结束静坐。
Plank 4'45''，今天在两分半开始有坚持的努力，又出现了体力不支的感觉。感谢之前的锻炼积累，竟然一口气到四分半，一路又坚持到四分45秒。好样的！7Habits谈到改变，讲到若你培养了内在特质和习惯，反而更容易适应环境而适时改变，不再在意别人甚至不再在意自己对自己的看法，因为你知道有些东西是本质上无法撼动的。
工作：和陈志彦的面谈很不顺利，虽然他最后调了100万做FT，但有多少乐意长期和汇丰做生意的打算呢。基本上是个鸡肋客户。不过仍然感谢他愿意尝试，继续在汇丰做生意。我们这样的服务水准（产品、服务准确度、及时性）用Kevin的话就是，
感动：谢谢Vivian 今天熬到眼睛发红 还坚持到底，虽然我没有给团队带来太多惊喜，还偶尔带来小小惊吓，她都一一接纳、包容。在我需要空间的时候，给我余地。谢谢Vivian！
思考：回来的路上写今日总结，不小心又去看了下智联。发现广州在招team assistant, 又动了回SAP的想法。若是可以，是否给我一个圆满的结局，加一个合适的带领呢…… 主 我需要你。这两天，总被人问是不是拍拖了，可是真的没有啊... 大概最近的生活方式多了些主，多了些乐趣吧～ 希望可以更多享受你，主，我需要你
