第十一天:11月26日 早体重:61.0 晚体重:61.0早上于昨天对比瘦了0.4斤,晚上对比瘦0.4斤。11天减掉13.8斤。今天1.9L水,5个红枣,一个苹果。醒来后,想法发生变化,还是继续坚持,是进入通常所说的平台期吗?今天是减少最少的一天,周四要和领导一起出差,这样情况下坚持辟谷就难了些,继续坚持,根据情况再决定是不是辟谷14天结束。
续转暴食症妞的21天辟谷日记(Day11):
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
推荐阅读更多精彩内容
- 前言: 配图是海鲜辛拉面锅,有时,灵魂无处安放时,做一件需要细致而投入的事儿会让心重新思考,是的,是心的思考,于是...
- 前言: 所有的理所应当和猝不及防会都被卷入时光的洪流,时光荏苒下,顺其自然…… 此处是正文的分界线 第九天:11月...
- 这是我的一个心理困难来访者的真实案例,她到今天是第四天辟谷,我将她的日记进行整理,每日进行更新,希望通过她的历程,...