健康越来越受重视的情况下，各种健康知识培训自然也越来越多。陪着医生到不同单位讲课，内容大差不差，无非是健康饮食、科学运动，情绪平稳。
医生讲得头头是道，什么问题都能张嘴就来，俨然是个大家。
跟她熟悉了，开玩笑问她自己讲得都能做到吗？
她哈哈一笑，有点尴尬。
懒得做饭，一直吃食堂；运动量基本没有，回到家能躺着绝对不坐着，斥巨资购买的懒人沙发就是她的御用宝座。脾气急躁，遇到事情经常能一蹦三尺高。
看来，知道和做到，真的是两码事。
知道和做到
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