一枚煮鸡蛋,除了充饥,补充营养和能量,还能有嘛用?总有人的做法会让你耳目一新的。
首先,煮鸡蛋最广泛的用途——早餐。时下城市快节奏的工作和生活,早高峰通勤形势,已迫使众多上班族草草应付或放弃早餐,给自己的身体健康埋下隐患。而煮鸡蛋恰恰是绝佳早餐——其营养价值就不多说了,关键是做法也简单啊!只需生鸡蛋和冷水一同入锅,中火煮十二分钟即熟且蛋黄无糖心。
在煮鸡蛋的十二分钟内,男士更衣洗漱足矣,女士只需在化妆间隙去厨房关下火而已。一通操作下来完全不占用早上紧张的时间,非常适合上班族哈。
其次,煮过鸡蛋的人会发现一个现象——出锅的煮鸡蛋散热比较慢。这股热量是可以充分利用的,尤其在冬季——强烈建议你早上出门上班带着它,揣在口袋里,或者手捂着,其效果绝不亚于暖宝。抵达公司,煮鸡蛋的热量早已被你吸收干净,无需犹豫,破壳食之的时机到了。
然后,煮鸡蛋的蛋壳也是好东西,不能浪费哦!蛋壳富含碳酸钙和钾、铁、磷等微量元素物质。有人把煮鸡蛋的蛋壳(煮已高温灭菌)打成粉末状,作为其它食材的蘸料服用,给自己补钙和铁等微量元素。也有人将蛋壳敲碎置入花盆,作为植株的养料。
最后,煮鸡蛋是一个很不错的道具。如果一副憨直的皮囊拘束不住你那搞怪调皮的灵魂,那么,你可以随身揣枚煮鸡蛋的。你揣着它赶地铁早高峰,比如在北京西二旗站,你只要在人群中喊一声“别挤了,我的(煮鸡——务必略去)蛋碎了!”,随后,在众多人懵逼的注视下,你缓缓拿出一枚被挤碎的煮鸡蛋……
煮鸡蛋全身都是宝,对于如何榨干它的价值,你有其它想法,欢迎留言交流。