亲爱的云清雪：
这刚上了两天班，回家恍惚周末了是的，这两天可真累心啊！
早上保洁又阴阳怪气，中午才解释清楚，算是好了，坏同事一上午也在我这叨叨叨，本来想做运动的（昨天做了半个小时，感觉还挺好的），结果也没做成。
昨天给保洁买的手环到了，中午就帮她下载软件，安装设置。本来是要专卖店取在网上订的三件套，她说今天先弄手环不去了，结果坏同事又搞事情，先是抱怨保洁说话口气又不好了，接着又说我俩早说不出去，她出去，我说你现在去吧。
然后她就撕了面膜匆匆忙忙去了。回来的时候一瘸一拐的。闹了半天崴了脚，摔了个屁墩，把手机也扔出去摔坏了，回来这抱怨，抱怨了一下午。
她回来的时候，以前的同事正好在，她来单位开药，聊了几句，又说了好多奇奇怪怪的事。我突然觉得，跟坏同事和保洁比，她的脑子还算是正常多了。而且长时间没聊天了，听一听倒也不觉得烦了。包括还说了一些算命的事，挺好玩的。
后来同事去招待聊天了，大鳄正折腾到最后，我看时间都快三点了。那个时候真是什么任务也没做，我就有点着急了，好在坏同事四点多就提前走了，我消停了一会，感觉一天天的真累心。
昨天下了一天雨，今早就比较凉，不过下班回家的时候太阳又有点毒了，要等真正凉了还得过一阵子。
今天除了把得到的看书任务做了，就没有看别的书，听书会员还有几天就过期了，我在想，是不是先不用买了。专心听听樊登读书或者其他买的课，我听书的收获不大，因为不够专心，就不浪费钱了，每天听也是为了拿徽章，意义也不大。读书会员暂时还得要，不然那些笔记什么的也看不了了。
你去扎针灸，不是约定时间，而是去了排队啊？那就有点耽误了，我一般排队的话会看书，不知道你是学习，还是趁机放松一下。但如果效果好，花些时间也是值得的。
对这个坏同事吧，我算是最大的受害者，所以心态也算是磨练出来一些了，但是在我身体不好休息不好的时候就会很烦。
我昨天又没睡好，同事说周末要吃饭我又有点烦，早上六点多保洁发了条让我不太高兴的视频，接着坏同事又跟我这烦我，我就有点绷不住了，不过想起那天一个视频，大概意思是就把这些当成老天给的任务吧，就说来活了来活了，一想这个就觉得有点想笑了，也没那么烦了。就当成是磨炼吧。
白天看到你说沉浮，我还琢磨半天这是哪部分。晚上突然想到是臣服吧？我说我咋没印象呢，哈，一天天的都糊涂了。我还有一百多页就看完了。
我按照你给我梳理的四个步骤思考了一下，日常最多的负能量，应该实在胸口最难受，我的发泄方式就是看书，刷视频，和玩拆钉子游戏。不过有时候跟别人聊天能聊起来或者听下去，也能好转，就比如今天跟原来的同事聊了半天。我感觉我今天下午开始整个人都好多了。
我的噩梦，更多的是种感觉，或者说恐怖的画面我忘了，但是醒来后身体还记得，就是那种浑身发冷的恐惧感，因为我一般就算梦到一些不好的也未必害怕，比如跟外星人作战，自己在外太空之类的，我觉得害怕有害怕的缘由。今天早上醒来的梦也很不好，但是我都忘记了，最近十天的梦，都跟之前不一样。
我从昨天也不念经了，感觉累的时候，就不会有效果，也达不到静心的作用，索性都停了。
现在的十三四岁确实跟以前不一样了，现在的小学生都比我高呢，而且也早熟，就像你说的，长得跟成人是的。个别女孩子五大三粗的，像个大妈，男孩子也是。少年犯罪也多呀。那天看到个视频，十二岁以上的孩子犯罪，都有处置措施了，十二到十四好像是一个年龄段，具体忘了。
现在他们接收的消息太多了，暴力的色情的，大概去年在一个简书群里，听一个小男孩一直在说学校发生的那些事情，简直能惊掉下巴。这个世界我快不懂了。
晚安心语：你若快乐，处处阳光，你若痛苦，多彩的世界也会黯然失色。所以这个世界的样子，就是心的显现。
晚安啦！
爱你的萱萱
2824.8.27
