1.我十分感谢：今天是神舟十四号航天员回家的日子，是他们让我国的航天事业突飞猛进，厉害了我的国！谢谢！谢谢！谢谢！

2.我十分感谢：今天早上遛狗回来老公做好了枸杞小米粥，煮鸡蛋，还买了我爱吃的煎饼🥞！谢谢！谢谢！谢谢！

3.我十分感谢：倒垃圾时垃圾分类指导员亲切的跟我打招呼。谢谢！谢谢！谢谢！

4.我十分感谢：小区清扫卫生的阿姨帮我把纸箱子收走了，她感谢我给她废品，我对她说，谢谢您帮我腾地了。谢谢！谢谢！谢谢！

5.我十分感谢：晚上出门遛狗，忘记带钥匙，进小区时一位先生帮我开了门禁！谢谢！谢谢！谢谢！

6.我十分感谢：我的胳膊腿，这些天一直在进行正念悠游跑，感觉舒服了很多。谢谢！谢谢！谢谢！

7.我十分感谢：《正念十分钟》这本书真好，又开始重新再读一遍了！谢谢！谢谢！谢谢！

8.我十分感谢：每天看着小伙伴们阅读这种有关教育的书籍，我都感觉自己有点了榜样！谢谢！谢谢！谢谢！

9.我十分感谢：这几天每天早上都在正念悠游跑，还和同事交流感受，真是太好了！谢谢！谢谢！谢谢！

10.我十分感谢：与书做朋友就是在给自己赋能，能量满满！谢谢！谢谢！谢谢！