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《爱的法则》
请你爱我之前先爱你自己
爱我的同时也爱着你自己
你若不爱你自己
你便无法来爱我
这是爱的法则
因为
你不可能给出
你没有的东西
你的爱
只能经由你而流向我
若你是干涸的
我便不能被你滋养
自我牺牲里没有滋养
有的是期待、压力和负担
若我没有符合你的期望
我从你那里拿来的
便不再是营养
而是毒药
它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨
爱自己，是生命的法则
除非爱自己
你不可能滋养到别人
我愿意看到充满爱和滋养的你
而不是自我牺牲的你
因为，我也爱你
我爱你
必先爱我自己
否则，我无法爱你
而你，亦当如此
生命的本质是生生不息的流动
生命如此
爱如此
请借此机会好好爱自己
感赏清晨自己元气满满的穿过公园去上班；
感赏自己尊重女儿的意见先用中成药调理身体；
感赏自己体谅出租车司机师傅们的不易，虽然他没有联系就随意取消行程，但我也不想去投诉了。想着也许他有其他原因，可是还是希望人与人之间要有诚信；
感赏中午和好朋友一起吃酸菜鱼，小丫头们自行安排，互不打扰挺好的；
感赏女儿有情绪时找我倾诉，我且认真耐心的聆听，共情女儿当时的感受，不去说教孩子；
感赏自己相信通过父母的爱慢慢滋养孩子的心田，女儿一定会越来越好的；
投射我的家人朋友们身体健康，诸事顺利，平平安安；
投射自己真真正正的学会放空自己，以空杯心来迎接生活中的每一天；
投射女儿能有自己的学习计划和状态，在高三这一年，发挥出自己最好的状态，和老师同学们并肩前行，为自己高三的学习生涯画一个圆满的句号；
投射爱人身体健康，血压正常，工作压力减小；
投射宇宙爸爸眷顾我们全家，宇宙源能源源不断的流经我家；
投射我勤练基本功，成为心想事成的魔法师；
投射钱宝宝们从四面八方向我家涌来噢；
投射明天会更好，加油吧，我们！
