2019-11-7晨间日记

今天是什么日子

起床：6:32 风雨里像个大人，阳光里像个孩子

图片发自简书App

就寝：

天气：晴凉

心情：平和

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.整理父母的家

2.思考改造方案(待完善)

3.照顾好牙牙

改进：坚持爱自已，感恩所有

习惯养成：感恩一沙一石，一草一木

周目标·完成进度

1.整理装扮父母的家

2.检视大促的准备与落地

学习·信息·阅读

1.消化吸收冥想高能量社群干货并初步践行

健康·饮食·锻炼

体验实践凤凰娴呼吸法

保卫肠胃，迈开腿，管住嘴。

人际·家人·朋友

赠送分享已阅读的樊登图书，给适合需要的朋友

工作·思考

爱自己

多感恩

保持正念

享受当下

最美好的三件事

1.整理父母的家

2.上海朋友的帮助

3.吸收高能量朋友圈的热量与静心阅读

4.冥想🧘‍♂️与盘腿练习

思考·创意·未来

每周排空一天，赋能自已个性成长

链接回古琴

人面猴
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