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书名：高能要事-叶武滨时间管理九段
高能要事，是时间管理的核心
高效率 慢生活
告别忙 盲 茫
时间管理不仅是做到准时、追求时间效率，更是基于人生维度的目标选择、行动与结果的达成，重在长期乃至一生的效率，即效能。
如何做到行动力 计划力 反思力？9个段位
目前状态：1忙死 2 拼死 3.闲死
思考：你是哪类人，你最终想要成为怎样的人？
人生赢家 线上人生的十项全能：2项收入相关 4项身心健康相关 4项与情绪情感相关
终身精进
关注榜样的力量：
王阳明 曾国藩 稻盛和夫 李嘉诚 马云 村上春树 科比 他们的人生个人很多启发
个人感悟：关注这些名人故事经历，看他们的书或者自传（王阳明 曾国藩 稻盛和夫 村上春树）
叶老师 十年探索 实现了 时间 空间 财富和心灵的自由。
我们需要在不断的觉察和修正中拨乱反正，总量保持进步
每一天，每一个细节 皆有计划 行动 反思 强化正向行为，改进负向行为，那么成功就只是时间问题。
时间管理九段：完成TMTI测试 知道自己目前处于第二阶段：
第一段：把一件事做好
第二段：把一天过好
第三段：掌控两周内的固定日程
第四段：掌控两周内的弹性事件
第五段：科学管理3个月的项目事件
第六段：实现一年的梦想
第七段：明确一生的愿景
第八段：正确补充和释放自身能量
第九段：实现终身精进
测试自己的时间管理处于什么段位，只有认识自己才能知道如何修正自己。
结合日课六省，有能力的话帮助更多人，从教会别人中升华自己。
个人感悟：我决定，学习好时间管理，逐步从第一段 到第九段 ，
明确梦想，实现时间自由 空间自由 财务自由 心灵自由 减少工作时间 提高工作成效 是小高效率 慢生活 最终成为人生赢家！
