早上称体重，居然瘦了有5斤了，这大半年来，第一次体重有望到130斤以下，虽然昨天晚上没有怎么睡好，今天还是很开心哦！
中午去做了头发养护，下午陪朋友跑市场看茶室家具。感觉真的体力跟不上，很孱弱的感觉，辟谷还是需要在家打坐休息，不能到处跑。
特别佩服一起的小姐姐，一样在辟谷，每天都是这样忙忙碌碌的。自己真的太弱了啊。
晚上又约了小麦聊活动的事情。还好，我一说起话来，就会活力满满，结束后，立刻觉着自己又萎靡了。
一步步挪回家啊。到家就想躺到床上不动了。
今天中午和晚上都没来得及吃空气，所以觉着有些饿，忍忍，早点睡，为了更健康和更瘦的自己。
哇塞，我真的四天了，一点东西没吃，活过来了啊，太厉害了！！！
