2025.5.20
数算恩福
1、我十分幸运，也非常的幸福，一大早弟弟给我发红包，表达爱我，说这是他的心意。这么多年了，我的父母和弟弟们，我弟弟是第一个直接表达爱我的人，或者说是第一个主动表达爱我的人，谢谢我弟弟一大早这份爱的表达；我的家人们没有表达过爱我，其实，我也没有表达过爱他们。我们之间爱的表达都是用行动来表达的，写到这里，感觉内心舒服了许多，一直想要的，内心渴望的爱，其实是匮乏的，自己没有得到，也给不出去，因为父母没有给过一直想从他们哪里求，同样，我的弟弟们估计和我的状况差不多，内心也是十分渴望的，也是不会表达给不出去；
2、我十分幸运，当我推开窗户看到第一缕阳光照进来，心瞬间明亮起来，这份明亮不仅仅是我的眼睛，更重要的是我的心，一直在无明中生活了几十年，终于见光了，清明越来越多，很喜欢这样清明地活着的感觉；
3、我十分开心，每天早上用一杯温热的蜂蜜水滋养身心，感觉生活在甜蜜里，衣食无忧、身心健康、行动自由、精神自由、有自己热爱的想做的事情，生活充实，这样活着挺好；
4、我十分开心，昨天约了同事一起去户外溜达一圈，说说心思话，一起回顾过去的美好时光，更能体会到现在生活真的太好了，珍惜拥有的一切，过好当下的生活，在能自主的时候，做当下想做的喜欢的事情；
5、我十分感谢儿子，感谢儿子这几天的体重一直在下降，说明这段时间我做的饭菜是有减脂效果的；感谢儿子自己去买了药膏，我们说好回来去找中医调理一下身体；感谢儿子从外面回来赶紧给我倒一杯他买的茶，原来我一直以为他和的饮料竟然是茶，更放心儿子了；
6、我十分感谢周一的读书会和书写课，连着带两场，昨天因为要去针灸时间赶得紧了点，我也在体验用一个半小时也可以非常好的把所读内容读出想要的效果；通过读书会和书写，我更清晰地看见真实的自己，更了解自己懂自己，我的精力、创造力，以及临场发挥能力，自己看见了，我能认可自己肯定自己，从这件事上，我不需要别人认可了，我更信任自己了；
7、我十分感谢生在好的时代，一切都是那么的便利，可以网上上课，可以骑着电车去办事，日常需要的菜，大街上的小摊点和门口的小超市就能买到，有小电动车去近一些地方非常的方便，如果需要去远处有车开，想和家人联系有电话，还可以视频，想想现在的生活真的是太美好了；昨天和同事聊到30多年前刚上班的时候，下乡需要骑自行车，下雨的时候需要找一个小棍子放在车后面，走两步停下来通通后面的泥，感谢党和政府，感谢国家，有今天的幸福生活，真的是太应该感谢了；
8、亲爱的身体，我爱你，我爱现在的你，请原谅过往心里对健康总感觉是理所当然的，从未想过身体会出现状况；亲爱的身体，谢谢你，谢谢你带我自由行动，谢谢你保持顺畅呼吸，谢谢你让我的心跳不止，谢谢你支持我做想做的事情；
9、亲爱的金钱，我爱你，我爱你用多种方式来到我的生命里，请原谅过往对你有非常多的错误的认知，被别人的观点所影响误解你和我的关系；亲爱的金钱，你是能量，你是爱的表达的媒介，亲爱的金钱，谢谢你让我感受到家人无条件的爱和支持，让我非常感谢他愿意这样对我给我安全感；亲爱金钱，谢谢你让我的爱顺畅地流动，表达着我的家人们的爱和支持；亲爱的金钱，也谢谢你让我接受到非常多的爱，谢谢你让我可以做自己喜欢的事情，支持我上课，支持我发展自己；
10、亲爱的自己，我爱你，我爱全部的你，请原谅过往用父母对待你的方式对你；亲爱的自己，谢谢你认真、踏实、努力地为自己找到一条出路，带领自己走出生命的泥沼，谢谢你的勇敢和顽强，谢谢你的真诚和精进，谢谢你用自己的方式帮助自己支持自己，活得越来越好了。
其实我想说的是，昨天上午读书的内容看似普通，实则寓意深刻，为了做中午的书写，我多用了些心去思考，我发现，这本书的内容可以拓展非常多的深入学习内容；我决定和伙伴们一切解构“幸福”，通过中午的书写，和幸福的关系越来越清晰，大家书写之后的分享，激荡出的智慧火花，支持我滋养我，让我更深刻的体会到，我是幸福的，我看见自己很用心很认真，也很踏实地在为自己的幸福铺路，同时，我也更信任自己了。
其实我更想说说 ，通过昨天和幸福的联结，我更信任我自己，我一定会幸福的。我也相信，每一个人，只要愿意信任自己，一定可以幸福的。
谢谢，谢谢，谢谢今天收到激动人心的消息。
谢谢，谢谢，谢谢事情得以顺利完美进行和圆满结局。
感谢，感谢，感谢生命的馈赠，感谢健康的身心，是健康的犒赏让我存活于世。
感恩，感恩，感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩活得的所有金钱和资源。
