晨间日记

冰山作业


一.事件:约侄女一起去沙滩浴场玩


二.应对:一致性


三.感受:开心,轻松,温暖


四.对方的感受:开心


五.想法:


1.女儿写完一项作业,想去出去玩耍,邀请侄女一起去挖沙子,看到女儿知道自己要什么?我很开心



2.看到两个孩子一起玩,一起构思,玩的不亦乐乎,轻松愉快


3.孩子们有个伴儿,温暖而有力量


4.


六.期待:


1.自己对别人的期待:长约一起玩


2.自己对自己的期待:主动邀请


3.别人对自己的期待:


七.我的模式:一致性表达


八.我深层次的需求:爱和归属


九.我可以做些什么来满足我深层次的需要:多邀请给孩子制造在一起玩的机会



十.生命力:向上

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