每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
今天是什么日子：
日出：
日落：
起床：
昨日就寝：
清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？ 早安！
A、比你优秀的人还比你努力
2018年度目标及关键点
事业：
家庭：
健康：
学习：
旅行：
财富：
本月重要成果/1月份
B、今日三只青蛙/番茄钟
C、反思，成功日志-记录昨日三五件有收获的事情
D、读万卷书-学习/读书/听书
E、付出才有回报-家庭/人脉/社群
F、三分吃，七分练-健康/饮食
昨日步数
昨日锻炼项目
昨日饮食
今日体脂数据
G、财务状况
H、坚持比天赋更重要，昨日好习惯践行
早起
反思
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平板支撑
深蹲
冥想
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检查日历、OF清单
泡脚
早睡
