原材料引用（material）:
CPR combines breathing into the victim's mouth and repeated presses on the chest.
信息与事实（facts）:
/p/
爆破音，首先紧闭双唇，阻止气流流出；突然分开双唇，气流冲出口腔，同时发出爆破的声音，发音时声带不振动。
练习感受:发音时比以前任何时候更能感受到收腹动作，看似简单，一不留神就走样了。
/b/
先讲双唇闭紧，憋住气；然后突然分开双唇，气流冲出口腔，同时发出爆破音；/b/同时也是一个浊辅音 发音时，送气力量较弱，声带振动。
练习感受:b比p更容易掌握一些。
/s/
先要将气流所通过的气流通道收窄，将舌前端抬起，靠近齿龈，但不要贴住；发音时气流由舌端和齿龈之间的窄缝中泄出；然后，气流通过时发出可听擦音，伴有嘶嘶声；发生时声带不振动。
/z/
/z/和/s/的主音相同，发音时口型与/s/也基本相同，舌端抬起，靠近上齿龈，但不要贴住；发音时，气流由舌端和齿龈间的窄缝中泄出，空气泄出时伴有嘶嘶声；声带振动；不能用字“资”来代替/z/。
练习感受:感受声带和腹部的振动，看图模仿，没有看起来简单。
感受和评价(comments):
1.虽然练习的语音发到群里，可能没有人评价，但还是要坚持发。万一有人听到给你来两句呢，如果说多了，可能受不了，哈哈……如果真这样，要想办法去承受哦。其实发语音这个动作的最大用处应该在于，激励自己给自己反馈，把自己的语音当成别人的来挑剔。也可是怕自己发音太差，然后逼自己读点好一点，然后再好一点。
2.下面我要开始找茬了，xx请注意:
①字母c发的不对，具体是/i:/嘴巴张开的不够大；
②单词the里的/ð/发音转换不够快，换句话，就是欠练；
③on发音不够饱满，白话就是嘴张的不够大，要拖长一点；
④受on的影响，on the chest里的the和chest不够流畅，特别chest里的/ʃ/和/ɜ:/无辜受累，哎……感觉真对不起它们俩；
⑤/ɑr/里的/r/没发出来；
⑥/kəm/没读好，最开始是觉得我/ə/没读出来，回家的路上听了下第三天的课，突然原来是/k/的气流走错路了；
⑦/v/求关注，总担心没咬唇，会下意识地停顿下，对这个/v/我决定先给她满满关爱，然后冷落她，谁让她刷存在感的；
⑧断句，语调不对啦
天呐，如果是别人只出我这么多毛病，我都不知道自己的嘴还能不能张开……
3.S说，连读是一种自然的过程，不用刻意练习，今天对此稍有体会。觉得断句语调也是自然过程 ，如果音读对了，不停下换气，会缺氧滴。
4.今天感觉到鸡蛋和猕猴桃是不一样滴，来源于/ʃ/和/ʒ/，然后可以推及到其它，不注意呢，差别很小，仔细体会，差别又是那么地明显。
4.早上出门，觉得要改下2019年的个性签名。
2019我会飞吗？——没气势，改；
2019我会飞——没感觉，改；
2019我要飞——有点意思，备选
5.从现在开始想，课程要结束了，会怎么样？要怎么维持这种状态，最后的最后是要哪样？
累计练习小时数（hours）
0.5h/4h
