子曰：“君子坦荡荡，小人长戚戚。”
坦荡荡:指心胸宽广、开阔。
长戚戚:指忧愁、焦虑的样子。
君子做人做事坦坦荡荡、安心自在。是因为君子求诸己。遇到问题时不怨天、不尤人，在自己身上找原因。再者，君子做人做事有明确的志向，怀着很强的使命感，把自己的利益得失淡化了，所以安心坦荡。
“小人长戚戚”，“长戚戚”就是忧愁、烦恼的样子。小人常常表现得很忧虑、焦急、患得患失的样子；爱抱怨，遇到不如意的事总是怨天尤人，责怪这个，埋怨那个，不在自己身上找原因，更不愿意做出改变，总是能找出各种理由为自己开脱。为什么会这样呢？因为小人求诸人。
读《论语》最大的好处就是可以治愈焦虑，让我们重新审视自己，遇到问题时想想自己能做什么，把自己可以把握的部分做好，其他不是我们个人能力所为的，顺其自然接受就好。
正视自己，正视自己的心，正视自己的需求，承认自己的不完美，然后做出改变，改变我们能改变的部分，未来就一定会越来越好的！
学习《论语》的第一百八十天！
