我前两天看到一句话，讲的特别好，说人生的烦恼，不会因为寿命的延长，技术的发展，而丝毫的减少。即使未来人能活到200岁，也不会减少的。
那么怎么解决这个问题？两个方法：第一，个人成长，提高解决问题的能力。它涉及到个人能力的规划、养成和提高，涉及到时间的复利、技能和经验的积累等等。
但还有第二个办法，就是切换视角，改变看待问题的态度。有些问题，也许在另一些人看来，或者换个视角，它就不再是一个问题。这种在任何事上，都能让它变成好事，或者任何事中都能发掘出积极的一面，这种态度，在复杂人生和剧变时代，绝对是个法宝。
总的来说，第一个方法，叫「学习」，学的是技巧。而第二个方法，叫「修行」，修的是什么？是我们的这颗「心」。
第二个方法，最佳的途径，是佛经。佛经本质
上是「心」经，它教人如何调御我们这颗多变
又不安的心。所以佛教最知名，最广为流传的
著作，叫做 《心经》。
佛经最重要的不是照着念，而是照着做。佛
经，也是一门，有关于行为和实践的知识体系。
文章内容来自《树泽成长星球》
