最近阅读《效率脑科学》多了一些对大脑的了解，也就多了对自己的宽容，当我意识到我的思路飘忽不定的时候，没有纠结，一笑而过。看到元意识的描述(即正念)，从社会认知神经科学的角度讲述它的产生和效果，和之前《当下的力量》、最近的禅修不谋而合，这种阅读时产生的链接就是一种喜悦。
2年前吧，我意识到：世间的分配都不是平均的，事物的变化都不是线性的，99%的努力都可能是白费。最近我开始慢慢地、真正地接纳这个事实，这并不消极，我发现内心变得平和、柔暖，纠结自己不能改变的事情变少了。按照禅修老师说的少介入别人的因果，省下精力过好自己的人生。
这两周工作忙碌，未来两周应该还是。这段时间的观察，我发现老板的目标不再是做出一款爆款的产品。巧了，我也不再有这样的梦想。老板有明确的新目标，而我还在迷茫中探寻。最近的内修让我不纠结了，不再纠结老板也不再内耗自己，结论就是小时候老爸常教育我的话：尽人事、听天命，说到这儿思念我老爸一下。
办公室的绿植，办公室除了我，不太有人关注它们。最近每一盘绿植都长出了新的叶芽，嫩绿嫩绿的，有的已经悄然张开，有的还娇羞的藏着，惊喜的是，我种的空气凤梨居然长出了花苞，紫色的。新生，总是不经意地发生，我叫来周围的小伙伴来观看，顺便显摆一下我的凤梨兰花芽，他们的基本都养死了。新的生命力，多多少少会给每个看到的人带来希望、放松和治愈。
技术争论结束了，我浇浇我的凤梨，下班咯！周末愉快！记录这4天的作息：
5-20 22:30睡6:30起, 3餐, 无运动, 压力34(高)
5-21 23:00睡6:50起, 2餐, 八段锦+跑走训练2.4km, 压力26
5-22 23:00睡6:50起, 2餐, 八段锦, 压力34(高)
5-23 23:30睡6:50起, 3餐, 跑走训练2.6km, 压力44(高)
