最近拖延症颇严重,大约持续了3、5年吧。
有时候说好的今天要完成的事,却怎么都完成不了。想好的减肥大计,永远迈不开第一步。英语学习,科学育儿,似乎没有一件,我做到了认真坚持完成的。
拖延症已经时刻虐着我的心。
而我拖延着拖延症赶向虐我的心的脚步。
昨天,看到友人写得一篇文章,内容详情不记得了,但是很中意其中的一句话——
“行动是最好的解药”。
看到这句话,我似乎明白,拯救我拖延症的,不会是我一次次写下的每年计划,每月计划,每日计划;不会是为了让自己坚持,费心劳力营造的所谓仪式感;不会是告诉自己这些我都不喜欢,不能发挥我的天赋特长的敷衍。
我唯一的救赎就是,把我想做的事情,动手做下去,一点点的坚持下去。
行动,无论是对拖延症,亦或是成就感,都是最好的解药。