【中原焦点团队左彤焦点解决初级第20期学员坚持原创分享第764天2022年3月12日,累积约练157次,咨72】

约练感悟-观察员

1、长程咨询来访者从回顾上周的事情开始说起,其实上周这件事已经说过了,作为观察员,我在想,咨询师会中断或者好奇她为何又重复说了吗?咨询师并没有,而是如同第一次听到一样在这件事情上做了更多停留和探讨。咨询讨论环节问起咨询师当时的想法,她说自己当时也发现这事情说过,但是来访者想说的就是她看重的事情,我们要做的就是在这件事情上关注到更多正向、发掘更多资源。在这样具体化细聊的过程中,来访者也有了更多觉察,要更加细致的观察孩子、去感受她的感受。

2、聊到一件来访者打算下周尝试要做的事情时,才开了个头,咨询师又回到刚才已经聊的事情上。我很好奇,怎么这里没有按照焦点的理念贴着来访者走呢?咨询师说,因为新开启一件事情对来访者来说是有一些难度的。如果在刚才的事情上更细的探讨,或许对新的事情有些启发,也相对容易做些。

3、对于咨询目标,每个来访者来谈的时候情况各不相同。有些很清晰、明确知道自己要啥。有些也不清楚,就是想来这里聊聊。对于有清晰目标的来访者,早些了解了,咨询师就会更加有的放矢,知道对方想要的是什么,那就给什么。对于目标尚不清晰的来访者就慢慢去探讨。结合生活中的实际,我们也要了解到对方的需求,我们给出去的东西才能被对方接受。孩子很多时候也不知道自己想要的、喜欢的是什么,其实这也是一个慢慢探索的过程,幸运的人发现的早,有些或许终其一生也没有找到自己特别感兴趣的事情。

4、念头有时候转瞬即逝,但或许是特别宝贵的,要先让来访者充分表达。

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