昨天很多事情堆积在一起，我的情绪一下子又控制不住了！又开始抱怨了，跟老公又开始嚷嚷了，跟儿子也开始嚷嚷了！我说完后马上提醒自己控制住，发出来了一部分，更一部分的情绪我做了几个深呼吸，慢慢平复了！我一有压力了，就会情绪上来，这个应该是我的一个印痕，还需要慢慢修炼！我觉得我跟老公道个歉，我又没有控制住自己的情绪，我要用一致性表达来试试！
昨晚我们开着两辆车去衡水市看演唱会，老公和工厂负责人一个车，我们一个车，因为时间有点紧张，我就让老公他们那个车先走了，孩子有点饿，我们晚点走给他们买点吃！本来是想着他们能快点，结果在高速路口有交警，说后座没有系好安全带，罚款！他们先出发的，结果因为这个事情，耽误了时间！我们后出发的，因为一切顺利，结果比他们到的还早！我就开始反思，我有时候应该放慢脚步，放慢节奏，快就是慢，慢就是快！也许老天再以各种形式告诉我们一些道理，只看我们是否领悟！工厂的事情、本身的性格让我做到了雷厉风行，但是我现在想慢下来，顺其自然的发展，顺其自然的发生！
感恩美好的一天！
