人说改变真的很简单，但是真正做起来真的很难！所以自己一直接触正面的能量，正面的情绪，让自己始终保持正面的一个状态！还得努力学习！目前重新听朱小平...

昨天很多事情堆积在一起，我的情绪一下子又控制不住了！又开始抱怨了，跟老公又开始嚷嚷了，跟儿子也开始嚷嚷了！我说完后马上提醒自己控制住，发出来了一...

美好的一天又开始了！今天发现老公越来越有领导力，他手上有好多黄绮珊的演唱会的票，让工厂的每个车间的负责人都去听！我是非常赞成的,能在一个工厂里面...

学习真的有效果了，还是说我的觉察力提升了呢！今天早晨老公说，得赶紧收拾，一会人们就来了！以前这个只有我提醒，他可能才会做！现在是他自觉主动的去做...