陈老师的共情七部曲，用在儿子想多玩一会儿的场景——嗯，宝贝儿，你现在不想回来吃饭对吧？你还不是太饿是不是？你还有其他的吗？还有什么要跟妈妈说的吗？你现在感觉怎么样呢？就是妈妈过来催你，但是你不想回家，你是怎么看待这件事的？哦，你说再玩一会儿啊，那妈妈等着你再玩多久？十分钟，十分钟可以吧，十分钟姐姐就回来了。我们一起回去好不好？你还想玩儿呀？那你现在说完了，你看你哭着说，妈妈都听不懂，你这样平静的跟妈妈说，妈妈一下子就听明白了。看是不是平静着说，你们俩都省劲儿啊，你看你这样说，妈妈听明白了，你要是愿意听妈妈说的话，妈妈来谈一谈妈妈的看法，可以吗？哦，你能把你想再玩一会儿，多玩一会儿这个想法跟妈妈说说，直接跟妈妈说出来，说明你很信任妈妈，你觉得妈妈呀。是个值得信任的人，你敢跟我说真正的心里话是不是呀？哦，你还能跟妈妈说求你了，妈妈叫我玩儿吧，说明你呀，会找帮手啦，你看你好厉害呀，一会儿回家了啊，奶奶要说你，你就说。妈妈说再玩一会儿的，你会求助了，妈妈很高兴对不对？看今天妈妈就没有说要野蛮的给你扛回去，就让你在这玩一会儿。那你就去玩儿吧，我在这儿等着你，到点儿了，我来叫你，你说好不好？

用陈老师的，嗯，还有呢，还有呢，还有呢，重复他说的话，确认他的情绪。乖乖，你是怎么看待这件事的？乖乖，你说完了，妈妈也听明白了，你要是愿意的话，妈妈谈一谈妈妈的看法，可以吗？乖乖，妈妈说完了，你想一下这件事该怎么办呢？或者你打算怎么办呢？乖，那你需要妈妈怎么做来帮助到你呢？

用陈老师的共情七部曲看待女儿——看到女儿做阅读理解的时候抄答案，要这样跟她共情，没有共情的讲道理，就像没有穿衣服的流氓，共情比讲道理更重要。对他说，爸爸，学习是你自己的事儿，但妈妈有督促的义务，看到你在抄答案没有思考，或者思考了之后没有深入就想着抄答案，省事儿。妈妈对这个事儿是既高兴又担心，妈妈高兴的是你很在乎作业和学习，你很想让你的作业呈现出来很完美的状态。每个答案都。做的看起来很漂亮，很正确，但是呢，妈妈也担心作业起不到该有的作用。作业是什么作用呢？就是复习课上老师讲过的这些知识点，用不同的练习题来练习这些知识点，让你把这些知识点都记到脑袋里。所以呢，我担心老师发现了你这个答案是抄的，会批评你，所以妈妈希望你尽量的独立完成行不行啊，妈妈相信你以后会做的越来越好。对答案的依赖也会越来越少，你看最近这个就写了十几篇，阅读理解都已经有了很大的进步，在妈妈看来，一分儿的进步也是进步。况且已经进步了六七分儿呢，所以呢，这个答案呢，就是个参考参考答案对吧，还是要靠自己。

要经常对孩子说，不要怕，有妈妈在，爸爸也在，对不对，我们都会保护你的。在妈妈面前，你可以哭，可以不坚强。这受伤了[流泪]，这么疼，谁不哭呀，对吧？可以哭，有你这样的孩子，妈妈真的很幸福，哭这疼[流泪]，哭那是多正常的事儿啊。如果你。流血了，流成这样你都不知道疼，不会哭，那不是好奇怪呀，还会给妈妈吓一跳的，所以有你这样的宝宝，妈妈真的很幸福。而且你看你今天。玩了一会儿就回来了，就玩十分钟你就回来了，好省心呀，妈妈太高兴了。

一夜无眠——昨晚不该让儿子吃了几个鸡翅，本来人家吃馍喝水吃的好好儿的，我用鸡翅引诱人家，结果一吃吃了四个。加上晚上去上口才课，有个小朋友咳嗽没好，而且老师因为屋子里有蚊子，后来开了空调，晚上回来又在游乐场玩了。一个小时回来之后，虽然喝了一大杯水，但是又吃了一个芒果，结果晚上十点多，华丽丽的温度也高了，嗓子也发炎了。我一晚上给他搞了四样药，药水儿给他喝，搞的太多了，但是到四点多终于是睡了。

在每次给他倒水、冲药、喂药喂水的间歇，我都觉得我又回到了过去陪着他熬夜的暗无天日的黑夜。那的时候我的心里都是凉凉的，但是现在不知怎么，可能是通过学习了，可能是孩子大了，可能是生病的时候儿太多了。让我已经有了免疫力了，不再紧张了吗？总之我连体温计都没拿，就给他喝水，喝水接尿，接尿到临了儿早上。四点了，外边儿天都蒙蒙亮了，我才想起来可以给他喝玉竹膏儿，给他喝了三支玉竹膏儿。

这个玉竹膏是胡庆余堂的，之前我买来准备给它做食疗了，结果一直没好好儿跟它喝，哎，有段时间说花了好几千块买的，我给它吃掉算了。结果我自己也没坚持吃，总之我的嗓子最近也老是发炎[流泪]，吃了玉竹膏又想今天上午可能就要请假了，因为他都淌鼻涕，而且。还有点发热，于是就给推拿老师联系，发了信息，觉得心里安稳了一点，就想睡了。后来又想到他爸爸出去出差了。那么就是拼命的干事业，我怎么也得让他了解一下家里的情况，于是我给他发了信息。

发完之后觉得很安心，才睡了两个多小时，哎，还好今天是主任让我换到明天站岗。不然的话，我。在那日头下站一个小时，怕是要不不晕倒也要瞌睡的。

中午他爸爸打来电话，看着孩子很心疼[流泪]，哎，我也能够反省一下，我自己对他真的是有点儿不上心，太冷漠了。总觉得自己的心里就装下女儿的喜怒哀乐，儿子的身体健康，就装不下第三个人了，甚至我自己的爸妈都很少去过问，这是我自己太狭隘了。不说什么呀，爱我。

上周六吵架也是因为他听我儿，他听我对儿子说了很过分的话，他觉得听不下去，自己生的自己那样残忍，说那些诛心的话。当然，我要站在自己立场会指责他，为什么不能心平气和的对我指出这些不对的地方，督促我改正呢？而是通过那么过分的言辞。子指着鼻子大骂，当然，我也不能强求别人怎么样对我，我只能就是对他讲，你回来了，我给你做好吃的，不再用剩菜来。应付你了。

今天中午看见他穿着工作时的衣服，我说，嗯，这个制服很帅，下次你回来总穿这个，我就不找你的事儿了。他可能觉得我莫名其妙。又说奇怪的话，其实吧，看了一些100多岁的长寿老太太说，那找帅的还是找丑的，找丑的没本事没钱，还气你，那找帅的也一样没本。是没钱还气你那至少帅的看起来顺眼。所以嘛，就是让他也打扮好自己，回来之后就不要那样的找事儿。

下午跟明霞姐聊了一下，她说了最近的近况，妈妈生病，然后女儿生病，女儿就是不够上进。然后说她。的邻居，人家即便没有学院长的课，但是人家常常在女儿玩儿手机的时候，在小孩儿玩手机的时候保持了安静，孩子的跟他的关系一直很好。至少高考的成绩应该能上个211，哎，我听了这心里也很大触动，因为这边儿的环境就是大家都可以有学生。那既然都可以有学生找到一个安身立命的办法，那为什么要纠结他上什么985211呢？

那既然没必要纠结六年后上什么985211，那现在每一天有必要纠结他写多少题吗？总是用自己。过去的失败教训拿来指导孩子，那孩子他要走的路你也替不了他走，他要撞的头破血流，你也替不了他头破血流。所以。只是引导他，我心疼你[流泪]，你熬夜，你白天没精神，你以后会长斑长痘儿，你以后会内分泌失调，你以后会。头疼、会难过[流泪]，这些都是可能发生的，而且都是有科学依据的。