2024-03-11

晃晃时间就过了三天，学生的任务是学习，上班的人的任务就是完成工作。代谢慢，不运动，饮食不节制引起一些慢性病，人的身体感受会是最直观的感受，通过细胞脂肪堆积的病变，并发症的也有很多。一种很常见的说法，30%-50%的都有脂肪肝，不单单是因为肥胖的原因，也有可能是因为生活习惯，达到60%的已经是亮红灯的状态了。可以达到60%到91%。可见，体重亮红灯的朋友们要格外提高警惕。

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