第一次觉得自己胖是在淘宝网上买的裤子。虽然腰身一样但按体重来选，买来的裤子与网上图片风格迥异。第二次觉得自己胖是因为在路上走路大腿中间会发出摩擦的声音。第三次觉得自已胖是发自己脱下的牛仔裤皱巴巴的。第四次觉得自己胖是和走路较快做上班族比较自己走路慢吞吞，体态肥壮。 每天早上起来走路买菜节省了代步工具。雷打不动7点钟起来走路从而达成减肥的效果。这样的减肥也是偶然升始的，可能减肥是从发玖胖的迹象，默默悄然开始的。对于我来说并没有所谓减肥计划。 我住在上海，凡事没有计划是不行的。一个有文化的人不一定有一定的文化底蕴，就像一幅画有了框更有彰显力。在这样一个喧哗繁华的城市里，做任何事都有计划更具彰显力，减肥计划在我印象里也是如此，因为身材苗条可以身心健康，在繁华的城市里，有多少人为了应酬而荒废了身体健康和身心健康? 所以减肥要有计划是理所当然。
